很多女性常把月經(jīng)不調(diào)掛在嘴邊，但究竟是不是月經(jīng)不調(diào)不是患者自己說(shuō)了算。月經(jīng)不調(diào)可能是器質(zhì)性辨病引起，也可能是功能性失調(diào)。若不能確定原因，最好及時(shí)就醫(yī)，查明病因，以免延誤病情。

月經(jīng)不調(diào)困擾著許多女性，于是你打開(kāi)網(wǎng)頁(yè)一搜總能搜到各種關(guān)于月經(jīng)不調(diào)的信息，“月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理”、“月經(jīng)不調(diào)吃什么”、“月經(jīng)不調(diào)怎么辦”……實(shí)際上，月經(jīng)不調(diào)不僅僅是吃什么，如何調(diào)理這么簡(jiǎn)單，有些月經(jīng)不調(diào)是某些婦科疾病即將來(lái)臨的“前奏”，如果只是簡(jiǎn)單的通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理不僅不治根，還可能延誤病情。

衡量月經(jīng)正常與否的4大指標(biāo)

周期：每個(gè)女性的月經(jīng)周期都不盡相同，從21天到35天不等，只要在這個(gè)范圍內(nèi)都算正常，關(guān)鍵在于是否準(zhǔn)時(shí)。

血量：女性在月經(jīng)期間失去的血量應(yīng)該在85克之內(nèi)，持續(xù)3～7天。出血量最多的時(shí)候集中在前3天內(nèi)(占總失血量的90%)。

血塊：月經(jīng)期排出的血塊是什么?醫(yī)生的解釋是，如果經(jīng)血被阻塞在同一個(gè)區(qū)域而沒(méi)有及時(shí)排出，囤積5～10分鐘就會(huì)形成血塊。血塊通常在早晨剛起床或者久坐之后。

停經(jīng)：不來(lái)月經(jīng)首先要排除懷孕的可能。如果不是懷孕，就要檢討你的生活方式。旅行、壓力、劇烈運(yùn)動(dòng)、減肥過(guò)度以及氣候變化等都會(huì)影響月經(jīng)周期。荷爾蒙和甲狀腺的失衡也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期的延長(zhǎng)。另外，患有多囊性卵巢囊腫或者長(zhǎng)期服用黃體酮類(lèi)口服避孕藥也會(huì)使月經(jīng)周期變長(zhǎng)。

病變引起的月經(jīng)不調(diào)不能光吃

月經(jīng)不調(diào)，通常來(lái)說(shuō)就是月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、月經(jīng)期的腹痛及全身癥狀。引起月經(jīng)不調(diào)的原因主要有器質(zhì)性病變和功能性失調(diào)兩大類(lèi)。功能性失調(diào)引起的月經(jīng)不調(diào)多數(shù)通過(guò)日常飲食和生活方式調(diào)理就可以調(diào)理，但對(duì)于器質(zhì)性病變引起的月經(jīng)不調(diào)則應(yīng)該立即就醫(yī)。常見(jiàn)的可引起月經(jīng)不調(diào)的疾病有血液病、高血壓病、肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等。因此，若不能確定月經(jīng)失調(diào)的原因是功能性失調(diào)還是器質(zhì)性病變就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，查清楚病因，再做對(duì)癥治療。

如何確診月經(jīng)不調(diào)

不管是何疾病，多數(shù)情況下我們都需要依靠醫(yī)學(xué)檢查來(lái)確診，盲目的自診自治容易延誤疾病。月經(jīng)不調(diào)如何確診?

查病史

注意以往月經(jīng)史，是否有停經(jīng)史、生育史，有否人流手術(shù)史，有否慢性病或服用影響月經(jīng)的藥物史，有否婦科疾病史等。

婦科檢查

婦科檢查要注意內(nèi)、外生殖器有無(wú)特殊異常情況，如果為多囊卵巢綜合征者，雙側(cè)卵巢稍增大;子宮內(nèi)膜異位癥者一側(cè)或雙側(cè)卵巢增大，呈囊性，與子宮黏連，子宮體固定后傾、子宮峽部可捫及結(jié)節(jié)。

B超檢查

通過(guò)盆腔B超或者陰道B超檢查可以排除流產(chǎn)、宮外孕、子宮內(nèi)膜異位癥和多囊卵巢綜合征、宮腔黏連等疾病。

內(nèi)分泌檢查

內(nèi)分泌檢查包括睪酮、催乳素、卵泡刺激素、黃體生成素等，可以排除多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、無(wú)排卵功血等。注意檢查前應(yīng)該停用激素類(lèi)藥物，以免影響血內(nèi)分泌報(bào)告結(jié)果。