月經期，你是不是發現自己罩杯也變大了，驚喜之余卻發現自己似乎腫了，丑了，脾氣也更暴躁了?其實這些都是“大姨媽”帶來的后果，等到經期結束自然就會消失。但要注意，經期別熬夜，貪涼，否則痛經找你沒商量。

1、我罩杯UP了

經前和經期一二天身體處于水分潴留的水腫狀態，所以罩杯會變大，不過大姨媽一走你就知道這是海市蜃樓了。

2、我變丑了

不是變丑了而是你本來就不好看嘛(￣ε(#￣)☆╰╮o(￣皿￣)/ 嗚嗚嗚別打臉!剛才是逗你玩兒，其實經前和經期由于皮膚油脂分泌增多，加上水腫，你看上去變丑是正常的。只要淡定地等姨媽過去就好昂。

3、姨媽中的我更驍勇善戰

我知道姨媽中的你脾氣暴躁值翻倍、戰斗欲滿點，但請相信我只有戰斗的動力是不夠的!因為此時的你孕酮水平高漲，大腦支配語言能力的區域會受到影響，于是容易出現詞不達意、瞬間失語癥、邏輯混亂、結結巴巴等毛病，所以這個時候吵架很難吵贏，甚至還可能出現吵著吵著就脆弱地哭出來的情況。所以就算再想開戰也盡量忍辱負重吧，姨媽走后再戰，勝算絕對UP喔。

4、稍微貪一下涼不會痛經

快別天真了少女!你們知道我每天遇到多少“只不過吃了幾口冰淇淋就疼到滿床滾”的例子嗎?我知道你們每到經期前就特別想吃涼的和辣的，這是因為此時消化功能減弱，身體本能地渴望刺激，但如果縱容這種沖動就會激怒姨媽大人，所以一定要三思啊少女!——至于那些說自己以前怎么吃都不會疼的少女，送你那句老話：出來混，遲早是要還的。

5、姨媽在身不能洗頭洗澡，就得臟著

經期洗頭致癌什么的都是謠言啦，只要滿足以下條件完全可以洗：①避開量大的兩天;②一定要用熱水洗，洗澡要淋浴;③速戰速決，以免著涼;④洗完后立即擦干，頭發熱風吹干——為什么要滿足這些條件呢?經期受涼可能會造成姨媽量減少，嚴重受涼則會刺激子宮劇烈收縮而痛經。

6、姨媽期間怎么吃都不會胖

大姨媽期間狂吃不胖嗎?呵，天真的家伙…大姨媽期間新陳代謝加快，尤其第一天對糖的代謝速度會升高16%左右，到了晚上也不會減緩，所以比平時多吃點不會胖，因為消耗大嘛，不過別高興得太早，“難吃胖”和“吃不胖”還是有區別的，如果你是卯足了勁狂吃，該胖還是胖，能量守恒啊親!

7、姨媽期減肥效果好所以可以不吃飯

說到這兒，每天毒舌催你減肥的本助手也不能縱容你錯下去了(…)沒錯喲，這個時候不吃飯的話減肥效果的確會稍微好那么一點兒，因為代謝速度快了嘛。但——不吃飯會使本來就在失血的身體會因營養不良而更加虛弱，頭暈、容易生病、腦子變笨什么的也就都跟著來了。于是為了減重那么一點點而犧牲了身體健康真的值得嗎北鼻?

8、姨媽痛關熬夜鳥事兒

聽好，熬夜對大姨媽的危害有：①晚上11點之后睡覺容易打亂內分泌，內分泌不調則姨媽不調;②晚上11點之后睡覺會擾亂肝氣運行，容易造成氣滯血瘀的痛經;③晚上11點之后睡覺容易形成濕熱體質，導致濕熱郁結型痛經;④晚上11點之后睡覺容易導致體質虛寒，造成寒凝血瘀型痛經——還敢說姨媽痛不關熬夜事兒嗎?

9、弄臟的胖次只能拋棄并放棄

并不是這樣的喲，胖次(就是指內褲啦內褲!)也是有感情的我們要做到不拋棄不放棄——所以你確定你努力過了嗎：①剛沾染上立即用冷水或淡鹽水沖，再用肥皂或10%的碘化鉀溶液清洗;②用白蘿卜汁或搗碎的胡蘿卜拌鹽搓;③加酶洗衣粉或硫磺皂效果都很好;④沾污時間較長就先用雙氧水泡臟的地方，過一會兒再用冷水洗。←都要用冷水哦，因為熱水使血液中的蛋白質凝固會更不好洗。冬天洗記得戴手套別著涼啊(;???)=3

10、姨媽痛是因為我太過漢子

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首先，女生確實有雄性激素，就像男生也有雌性激素一樣，但這并不成為痛經的原因。相信醫生說的是“前列腺素過多會導致痛經”，一點也沒錯——前列腺素雖然聽起來很爺們兒，實際上不是什么雄性激素，丫連性激素都不是，心肝肺都可以分泌。只不過最初是從前列腺液里發現的，故名之。前列腺素可使子宮規律收縮排出經血，而分泌過多就會導致子宮劇烈收縮甚至痙攣，引發痛經……所以痛經這事兒，跟你是不是女漢子真的沒啥關系喲……