月經期間,總是有各種各樣的問題存在,有些問題就連女性本身都會覺得尷尬無比,可是能怎么辦呢?經期一過,這種情況就會自動消失的了,例如經期口臭。下面,訊疑問小編和大家一起來了解女人月經期為什么會出現口臭。
月經與口臭有著相當大的關系,月經期間出現口臭其實并不少見,這是由于女性在月經開始的一段時間,性腺活動的周期性不穩定,表現為月經周期時間長短不一,月經量和質有差別,血液中性激素水平波動大,影響牙周組織的正常代謝,使口腔組織的抵抗力下降,容易遭受病菌的侵襲而發生感染。
1、重視月經期的心理調適,保持平穩的情緒。
不良情緒也會引起內分泌失調,加重月經失調,由此形成“口臭——不良情緒——月經失調”的惡性循環。
2、注意口腔保健。
堅持早晚刷牙,飯后漱口,定期更換牙刷,不長期使用一種牙膏。
3、飲食上也要有所調整,避免進食咖啡、辣椒、酒等刺激性的食物
當口干時可適當喝點檸檬水刺激唾液分泌。若是有口腔潰瘍現象,可以適當用藥噴灑,對于月經失調的癥狀也要積極求醫治療,便能大大降低月經期口臭發生的幾率了。
由于是月經不調而引起的口臭問題,那么女性朋友必須調節好月經,才能真正解決經期的口臭問題。