月經(jīng)期對(duì)于成年女性來(lái)說(shuō)是重要的生理周期，經(jīng)期女性的體質(zhì)普遍比較虛弱，如果經(jīng)期女性不注意保養(yǎng)自己的身體，就會(huì)對(duì)身體健康造成影響，不當(dāng)?shù)纳�活�?xí)慣也會(huì)導(dǎo)致許多婦科疾病的發(fā)生，那么經(jīng)期女性禁忌做哪些事呢?以下我為女性朋友簡(jiǎn)單介紹一下吧!

1、經(jīng)期用沐浴液清潔陰部：

女人經(jīng)期陰道內(nèi)會(huì)呈堿性，此時(shí)對(duì)細(xì)菌的抵抗力特別弱，很容易受到感染。如果不使用專業(yè)的清潔液來(lái)清潔陰部的話，就有可能增加陰道內(nèi)的堿性成分，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

2、經(jīng)期捶腰：

許多女性月經(jīng)來(lái)潮時(shí)都會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象，不少人就采取捶腰的手法來(lái)緩解不適的癥狀。如果月經(jīng)期間經(jīng)常用手捶打腰部，很容易誘發(fā)盆腔內(nèi)充血現(xiàn)象，導(dǎo)致疼痛感加劇。此外，經(jīng)期捶腰還不利于子宮內(nèi)膜修復(fù)和愈合，引起月經(jīng)量增多，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。

3、經(jīng)期飲酒：

月經(jīng)期間，受體內(nèi)荷爾蒙分泌的影響，導(dǎo)致體內(nèi)的解酒酶下降。如果此時(shí)飲酒的話，很容易喝醉。此外，月經(jīng)期間飲酒還會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肝臟受到嚴(yán)重的傷害。