4、經(jīng)期體檢：
專家提示，經(jīng)期除了不適合做尿檢和婦科檢查外，還不適合做血檢和心電圖等檢查。因?yàn)椋?jīng)期受荷爾蒙分泌的影響，體檢時(shí)很難得到真實(shí)的數(shù)據(jù)。
5、經(jīng)期K歌：
許多女性朋友喜歡K歌，但經(jīng)期女性聲帶中的毛細(xì)血管也會(huì)出現(xiàn)充血的現(xiàn)象，此時(shí)管壁會(huì)變得特別脆弱。如果經(jīng)期長時(shí)間或大聲唱歌的話，可能會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂、聲音沙啞，甚至?xí)斐筛蟮膫Γ热缟ひ糇兊突蜃兇值取?/p>
6、經(jīng)期吃油炸食品：
經(jīng)期是禁止吃油炸類食物的。因?yàn)槭荏w內(nèi)分泌的黃體酮影響，皮脂分泌量加大，皮膚變得特別敏感。如果此時(shí)吃過量的油膩食品，就會(huì)加重皮膚的負(fù)擔(dān)，很容易出現(xiàn)粉刺、痤瘡、毛囊炎和黑眼圈等。
以上六件事是女性經(jīng)期禁忌做的事情，希望女性朋友經(jīng)期注意保護(hù)好自己的身體，養(yǎng)成好的行為習(xí)慣，飲食上多以清淡為主，注意飲食搭配，這樣經(jīng)期才會(huì)過得輕松自然。
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女性月經(jīng)期間做六件事小心惹大病