有一些女性因工作環境特殊或需要出席某些重要場合，巧遇出門時，她會選擇使用衛生棉條做應急之用。衛生棉條與衛生巾功能一樣，只是使用上更為復雜—些；如果使用不當，會對陰道或宮頸黏膜造成不同程度的機械損傷。

什么是正確的使用方法呢？首先，使用前要仔細閱讀說明書，按其提示的步驟放入棉條；其次，根據月經量選擇合適規格的棉條，原則是選擇能將經血充分吸收的最小型號，同時要注意根據經量的變化合理調整，更換時若發現棉條干、難以抽出時，要換用小吸收量的；再有，經期中棉條與衛生巾交替使用，不能在非經期使用棉條。

考慮到月經期子宮內膜脫落、經血排出、子宮頸口張開，三道屏障中的最后一道被破壞，細菌容易入侵，加上經血自陰道排出，使陰道內環境發生變化，自凈作用減弱，發生感染的可能性要比平時高。衛生棉條是直接置于陰道內吸收經血，但因為塞入陰道而形成密閉空間，若不定時更換，其悶熱的環境，更易使存在陰道的常態菌迅速滋生，產生感染發炎的現象，更可能導致發燒、頭痛、頭暈、肌肉酸痛、惡心、腹瀉、長疹子、血壓降低，甚至休克死亡，因此一定要保證棉條無污染。使用衛生棉條前后都要洗手，已經被污染的棉條不能再使用；使用時要每4～8小時更換一次。而當經血量較多時，倘若沒有勤于更換衛生棉條，時間過長會有經血逆流的情形。經血逆流的結果可能造成子宮內膜異位等婦科疾病，后果難以想象，廣大女性朋友不可輕視，建議除了必要場合或運動使用外，平時還是以一般衛生巾為主。

雖然正確使用衛生棉條時不會增加感染的風險，但仍有要格外注意的問題。在對中毒性休克綜合征(TSS)的研究中，科研人員發現，經期婦女，特別是使用衛生棉條的婦女是這種罕見又危險的疾病的好發人群。目前尚沒有證實衛生棉條與TSS有絕對關系，但在使用衛生棉條的過程中如果出現高燒、嘔吐、腹瀉、皮膚紅斑、肌肉疼痛、眩暈等癥狀，一定要想到TSS的可能。此時要立即取出棉條，迅速到醫院就診，并向醫生說明自己處在經期，使用的是衛生棉條。

女性月經來潮期間，原則上應每隔2～3小時更換一次衛生棉或棉條，尤其是到了量少的時候，不要因為擔心浪費而延長使用時間，以免陰部在潮濕高溫的環境下受到感染。月經是正常生理周期的表現，并不是不干凈，經期的保健首先是保持陰部的清潔衛生，除了每天用溫水清洗外陰部之外，洗澡時最好采用淋浴的方式，不要坐在浴缸中泡澡，避免感染機會發生。