至于外陰疾病的預(yù)防,有關(guān)專(zhuān)家提供以下面幾項(xiàng)準(zhǔn)則,供女性參考:
一、 衣著方面應(yīng)少穿束褲、緊身褲及褲襪,且盡速以透氣棉質(zhì)為宜。
二、 平時(shí)分泌物不是很多時(shí),不需使用護(hù)墊,萬(wàn)一潮濕就容易加劇或帶來(lái)外陰皮膚毛病。
三、 清潔方式不要使用殺菌劑、消毒水,以免刺激皮膚;盡可能選擇中和性、弱酸性或不 含皂質(zhì)成份為主。不過(guò)最好方法還是清水清洗,并切記不宜使用太熱的水,以免加劇 發(fā)炎癥狀。
四、 養(yǎng)成良好的日常生活習(xí)慣,例如:上廁所后應(yīng)立即洗手,大小號(hào)擦拭要遵循從陰道口 往肛門(mén)口的操作方式。盡量避免久坐,做到降低悶熱、潮濕,保持干爽為目的。