醫生說，“年滿18歲的女性各方面的發育已經基本成熟，就很可能會有各種潛在的婦科疾病，而有些疾病并沒有明顯的癥狀，自己很難發覺。”因此，為了自己的健康，大齡未婚女性更要養成定期做婦科檢查。

與此同時，“從某種程度上來說，不進行婦科檢查在無形中阻礙了婦科疾病和其他疾病的預防和早期治療，這對大齡未婚女性的健康是個潛在的危害。”相反，“很多婦科疾病如果發現得早治療效果會很好，比如乳腺腫瘤在一期普查出來，只需要做一個很小的手術，沒什么痛苦，就可以恢復健康。”對于大齡未婚女性來說，不能簡單地認為做婦科檢查僅是已婚女性的事情。

專家為“剩女”健康支招

除了常規的婦科檢查外，還要特別重視乳腺癌、宮頸癌等腫瘤方面的篩查。“年滿18歲的女性各方面的發育已經基本成熟，所以可能會有各種潛在的婦科疾病。只要有了性接觸，即便沒有明顯的癥狀，也要定期做婦檢和乳房自檢。”醫生還提醒，女性健康普查包括宮頸癌和乳腺癌的普查，除此之外還有B超和肛診等檢查，后者可以防止子宮肌瘤等疾病的漏診，建議有條件的大齡未婚女性可以定期做全面的檢查。

“剩女得婦科病的概率更高，檢查周期為一到兩年一次，有條件最好每年進行一次乳房專業檢查，進行乳腺紅外線掃描或乳腺B超，這兩種檢查互為補充，一般建議先做乳腺紅外線掃描，再做乳腺B超。

宮頸癌的生成是非常緩慢的過程，一般的宮頸癌癌前病變發展成為宮頸癌大約需要5-10年時間，這期間做宮頸防癌細胞檢查，有助醫生發現宮頸細胞微小的早期變化，這使癌癥還沒有發生之前就被阻擊。沒有過性生活或很少有性生活的‘剩女’可以不做宮頸癌普查，但是乳腺癌的普查則不能忽視。”

“有些未婚女性對婦科內診有恐懼心理，其實完全不必要。并不是所有的婦科問題都得要做內診，而且婦科醫生在做檢查前常會詢問病人的婚姻狀況，醫師對未婚女性通常會以其他方式檢查，如外陰檢查、肛腹診和腹部B超檢查，如需取分泌物也是用小棉簽輕輕在下段取少許標本。”

醫生還建議，年輕女性千萬不能因為工作透支健康，要合理安排作息時間，使生活、學習、工作都能有規律地進行。同時，要盡早結束“剩女”，正常而有規律的性生活讓激素水平正常地消長，對緩解痛經，減少婦科疾病的發生有一定幫助。

除此之外，大齡未婚女性尤其要注意自我保健。“首先，應注意保健，積極應對壓力，放慢生活的步調，或改變生活方式，通過輕松的戶外活動或自己感興趣的特殊技藝來減緩壓力、舒展身心，防止身心疾病。其次，理智并控制情緒。學會調節情理之間的平衡，保持良好的心理狀態，做到知足常樂，剩女得婦科病的概率更高，就能保持心理健康。再有，要科學用腦，講究用腦衛生，爭取消耗最小的腦力而發揮其最大的作用。

中年人擔負著社會和家庭的雙重角色，無論體力或腦力勞動者，都有許多事情需要用腦，因此，講究用腦衛生，可發揮腦的最佳功能。另外，要做到加強運動。剩女得婦科病的概率更高，運動可以儲備生命力，保持旺盛的工作精力和能力，改善呼吸功能，增強心臟收縮力，加速血液循環，強筋健骨，延緩衰老。”