在南方的夏季常常是悶熱的，尤其在連續多天的悶熱天氣里，游泳成了人們消夏解暑的好方法。泡在游泳池清涼的水里，的確是夏天的一大享受。但在享受清涼的同時，尤其在公共泳池游泳的時要特別注意衛生和個人健康保護，避免細菌通過池水傳播，出現交叉感染而受到婦科病菌的入侵。

以下幾種情況女性不宜游泳：

一、女性生理結構決定其容易感染，出現感染癥狀時不能游泳

從女性的生理特點上來說，女性的陰道和外界是相通的，這就為細菌感染提供了可能。正因為女性在生理上有這樣的結構特點，游泳的時候才更要特別注意，否則很容易讓陰道受到感染，發生炎癥。

對于女性來說，除了患有皮膚病、眼病等游泳禁忌的傳染性疾病不能游泳外，如果女性正處于月經期或出現了婦科炎癥，尤其是正在治療期間，也是絕對不能下水的。

二、生活壓力也誘發婦科炎癥，有炎癥時也不能游泳

現代女性生活壓力大、工作緊張、作息時間沒規律、抵抗力下降等原因都會誘發婦科炎癥，而宮頸部位恰好又是沒有神經分布的，即使出現了早期炎癥也沒有不適的感覺，所以很多人都不會注意。另一方面，游泳池的水雖然是循環消毒，但水卻不可能無菌，有的地方消毒不徹底就更沒有保障了。

因此，如果身體出現了早期婦科炎癥如分泌物增多、味道和顏色感覺異常，或正處于炎癥治療期間，絕對不能游泳，否則很容易被水里的細菌感染，反而加重病情。

三、經期前后三天內不能游泳

同時還要記得避開經期，最好在經期3天之后再游泳。游泳中加強自我防護，即使沒有婦科炎癥，也沒有處于經期的女性，游泳的時候也要多注意衛生，加強自我健康保護意識。