日常生活中如何預(yù)防私處異味

日常生活中，婦科專家提醒女性注意以下小細(xì)節(jié)，可以很大程度上預(yù)防私處異味：

1、定期檢查

即使沒有任何不適也應(yīng)該定期檢查，每年至少做一次全面的婦科體檢。

2、及時(shí)就醫(yī)

白帶異味后還出現(xiàn)其他不適，如血絲等，都應(yīng)立即去醫(yī)院診治。在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥：用藥若不對(duì)癥，就有可能加重病情。

3、科學(xué)清潔

僅僅用清水或頻繁使用藥字號(hào)洗液、堿性沐浴露等，都容易破壞陰道弱酸性環(huán)境，陰道的弱酸性環(huán)境能保持陰道的自潔功能，Ph4弱酸配方的女性護(hù)理液更適合日常的清潔保養(yǎng)。

4、平日不用衛(wèi)生護(hù)墊

平日總是用衛(wèi)生護(hù)墊。這種做法是不可取的，很容易孳生大量的細(xì)菌。所以，不是月經(jīng)期盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊。每天晚上要用Ph4弱酸配方的女性護(hù)理液洗凈外陰，更換內(nèi)褲。

5、增強(qiáng)免疫力

要經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì);要保證充足的睡眠;多食富含維生素的食品;要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，心情愉快時(shí)免疫力會(huì)增強(qiáng)。

6、重視懷孕時(shí)的護(hù)養(yǎng)

妊娠時(shí)性激素水平、陰道內(nèi)糖原和酸度都會(huì)增高，容易受霉菌侵襲。對(duì)孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應(yīng)選擇針對(duì)局部的預(yù)防和輔助治療方案。

7、警惕洗衣機(jī)

幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌!而且洗衣機(jī)用得越勤，霉菌越多!不過不用擔(dān)心，對(duì)付洗衣機(jī)里的霉菌有一個(gè)百試不爽的殺手锏：用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!

8、正確避孕

避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌侵襲的作用。如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎，就盡量不要使用藥物避孕，如果你感染了霉菌性陰道炎，需要治療的不僅是你，還有你的他，這樣才會(huì)有預(yù)期的療效。