春季是很多婦科炎癥的高發季節，而白帶的變化也可以提醒女性要防范婦科疾病，那么女性如何分辨自己的白帶是否正常?

女性的白帶，是由陰道口分泌出來的，少量透明接近白色、無臭的粘液，是保持陰道在一種濕潤的狀態，也是陰道的“自凈系統”。而且，白帶是女性私處健康的晴雨表，白帶相關的異常變化一般都會在內褲上留下一些蛛絲馬跡，如白帶在數量、顏色與氣味等方面的變化。因此，平時多留意內褲上的痕跡，及時發現白帶的異常變化，隨時掌握自己的健康狀況。

生理現象中，有兩種狀況的白帶增多是正常的。

(1)排卵期的白帶

接近排卵期，宮頸開始分泌粘液流到子宮，用來潤滑子宮內壁，給精蟲創造一個良好的環境。這時分泌物增多，還從陰道流出來，這些分泌物是白色的，淡淡發黃、發粘、清稀發亮，有時好像呈淡奶油色，量比平常多一點。(也可依此來判斷排卵日)。

(2)懷孕期的白帶

懷孕期間婦女也會有較多量的白帶。或是在月經要來的前幾天，或是當天分泌物會較多也會有較深的顏色。這是由于子宮有胚胎，使子宮頸長時間處于緊張狀態，會因刺激分泌相對較多的白帶，而且，到月經周期時間充血的子宮壁使得分泌物顏色加深。