中藥外洗良方 止外陰瘙癢：用中藥煎湯坐浴是常用的外陰瘙癢外治法，一般每次10~15分鐘，每天一次。基本方：苦參30克、蛇床子15克、野菊花15~30克、薄荷10克(后下)、黃柏9克。煎湯坐浴，10~15分鐘，每天一次。

引起外陰瘙癢的原因有滴蟲性陰道炎、真菌性陰道炎、老年性陰道炎、外陰濕疹、外陰白色病變、衛生巾過敏、白帶過多等。瘙癢原因不同，治療方法也各異，患者一定要到正規醫院診治。在接受正規治療的同時，可嘗試一些外洗方自療。

中藥外洗方

用中藥煎湯坐浴是常用的外陰瘙癢外治法，一般每次10~15分鐘，每天一次。基本方：苦參30克、蛇床子15克、野菊花15~30克、薄荷10克(后下)、黃柏9克。煎湯坐浴，10~15分鐘，每天一次。在此基本方上做加減，可用于治療各種疾病引起的瘙癢。

1. 霉菌性陰道炎：基本方+土槿皮15克、一枝黃花15克、椿根皮15克。

2. 外陰色素減退：基本方+凌霄花15克、益母草15克、蘇木15克、當歸15克。

3. 外陰濕疹：基本方+葎草15克、蒼耳草15克、白蘚皮15克、虎耳草15克。

4. 外陰部干燥：基本方+地膚子15克、凌霄花15克。

5. 分泌物多、外陰潮濕：基本方+枯礬9克。煎湯坐浴，10~15分鐘，每天一次。

西藥外洗方

1. 膚陰潔每次20毫升，用溫開水稀釋后坐浴，每天1~2次。

2. 10%潔爾陰稀釋液，坐浴，每天1~2次。

生活保健

生活中，女性應避免經常用肥皂清洗外陰，否則容易造成陰部皮膚干燥，引起瘙癢。患有外陰瘙癢者，應注意保持外陰清潔，避免用手搔抓、熱水燙洗等刺激，防止繼發感染，以免加重局部癥狀。此外，應注意穿棉織內衣褲，勤換內衣褲。在夏季，尤其要多穿寬松透氣的褲、裙，避免穿著緊身兜襠褲、連褲襪。避免食用辛辣刺激食物，多吃蔬菜，保持大便通暢。

特別提醒

1. 由滴蟲、真菌性陰道炎引起的外陰瘙癢，一定要堅持正規抗滴蟲或抗真菌藥物治療。如果不針對原因治療，單用外洗不可能使癥狀改善。

2. 糖尿病患者也可有外陰部瘙癢的癥狀，必要時可去醫院測血糖。