宮頸肥大是女性病癥中很常見的一種疾病，對于宮頸肥大最主要的還是要治療，但是我們還是要注意預防宮頸肥大，有時候明明知道可以預防為什么非得到了得病了要去治療呢?那么怎么預防宮頸肥大呢?下面就讓專家來給大家具體介紹一些預防宮頸肥大的辦法吧。

預防宮頸肥大我們要從生活中的小細節做起，具體的措施有：女性要做好計劃生育工作，如果意外懷孕后做人流要避免人流后感染，產后子宮收縮不良的女性應該及時到醫院接受治療;預防宮頸肥大要勤換內褲，應該選擇寬松的棉品的內褲;預防宮頸肥大要注意產后的適當運動，比如做俯臥或者膝胸臥位，減少盆腔瘀血;營養不良、體質衰弱或患慢性病患者，要親密留意是不是有其他部位霉菌感染，要積極節制原病發，提高身體抵御力;至于沖洗陰道，每周一次就差不多了，以避免造成菌群失調而引發細菌感染;注意衛生。

婦科疾病患者的內褲，用過的浴盆、毛巾等利用熱水煮沸消毒;預防宮頸肥大對于男女雙方中有患腳氣病者，應積極醫治;如果患有陰道炎，應停止性生活。本病可能與陰道滴蟲并發，所以應檢查有沒有陰道滴蟲感染;積極治療卵巢功能失調，避免雌激素的繼續刺激等。