宮頸糜爛是女人常見的一種病癥，宮頸一般形態(tài)規(guī)整，表面呈淡紅色且沒有分泌物覆蓋，陰道無白帶增多等異常表現(xiàn)，由于覆蓋在宮頸表面的鱗狀上皮脫落，透出了下面的組織，呈現(xiàn)出紅色，所以看起來就像是糜爛面。宮頸糜爛給女性朋友造成很大困擾，該如何預(yù)防呢？

宮頸糜爛婦科檢查是解決妙方

無癥狀的宮頸糜爛目前一般不主張任何治療，但對于有癥狀的宮頸炎，需要進(jìn)行治療。要想解決宮頸糜爛問題，目前最有效的還是婦科檢查。

1、定期參加婦科檢查：女性一道要定期參與婦科檢查，尤其不要忽視宮頸活檢的作用，早發(fā)現(xiàn)、早治療才是預(yù)防宮頸糜爛的根本。

2、防止損傷宮頸：在婦科手術(shù)和檢查時，要選擇正規(guī)和經(jīng)驗豐富的婦科醫(yī)生，減少手術(shù)器械對于宮頸造成的損傷，預(yù)防宮頸糜爛。

3、性生活潔凈：不僅在性生活中要注意衛(wèi)生，而且還要控制性生活的頻度，避免多個性伴侶，婚外性行為、經(jīng)期性交等不良的興盛生活習(xí)慣，杜絕感染的可能性。

4、預(yù)防長期月經(jīng)不調(diào)：月經(jīng)不調(diào)常導(dǎo)致宮頸糜爛，有月經(jīng)周期過短、月經(jīng)期持續(xù)較長者，要積極治療，可通過調(diào)節(jié)月經(jīng)周期和縮短行經(jīng)時間來降低宮頸糜爛發(fā)生的可能性，積極預(yù)防宮頸糜爛。