性生活是夫妻間感情的調(diào)和劑，那么性生活的多少有沒有一個(gè)額定的標(biāo)準(zhǔn)呢？有專家指出，性生活太少有可能導(dǎo)致子宮疾病。

現(xiàn)代社會(huì)的女性，生活和工作壓力越來越大，導(dǎo)致性生活質(zhì)量降低以及次數(shù)減少，甚至出現(xiàn)性冷淡，越來越多的剩女更是完全缺乏性生活。殊不知，性生活的失調(diào)將會(huì)造成子宮的損害，導(dǎo)致子宮肌瘤、子宮囊腫，甚至不孕不育。

美國一項(xiàng)研究表明，每星期有兩次以上性生活的人，其免疫系統(tǒng)能得到強(qiáng)化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次數(shù)在3次以上的人，與性生活少于3次的人相比，至少顯得年輕10歲。此外，性生活不規(guī)律或很少有性生活的女性，很可能會(huì)患上某些疾病，其中，最為常見的就是子宮疾病。

專家解釋，性生活時(shí)需要消耗很多能量，身體新陳代謝會(huì)加快，體內(nèi)的廢物將大量排出體外。更重要的是，性生活可以加速下腹部生殖器官的血液循環(huán)，從而保證子宮衛(wèi)生。相反，如果不能適度進(jìn)行性生活，就會(huì)造成子宮內(nèi)血液循環(huán)不暢，從而產(chǎn)生淤血，有可能發(fā)展為子宮肌瘤和子宮囊腫等疾病。

夫妻間性生活不和諧有時(shí)是女方性冷淡引起的，女性對(duì)性生活冷漠、無要求、無感覺，甚至感到焦慮、不適或疼痛。對(duì)已婚女性來說，性冷淡不僅影響自身生理、心理健康，還會(huì)影響和丈夫、家人關(guān)系的和睦。

專家建議，女性一定要重視性冷淡的問題，保持一定頻率的性生活，才能預(yù)防各種子宮疾病。其實(shí)性冷淡大部分是心理因素造成的，丈夫要配合妻子消除不良的心理障礙，保證性生活的和諧。