少數(shù)病人還會(huì)出現(xiàn)容易疲勞,遇事容易激動(dòng)和頭暈耳鳴等癥狀。醫(yī)學(xué)專家研究認(rèn)為,如果某位婦女在45歲之前就絕經(jīng)了,那就可以認(rèn)為她的更年期提前了。
近幾年來(lái),早發(fā)絕經(jīng)的婦女明顯增多了,而且伴有更年期綜合征的人也多了起來(lái)。為什么會(huì)出現(xiàn)更年期提前的現(xiàn)象呢? 這主要是由于病人的卵巢功能過(guò)早衰退,從而導(dǎo)致體內(nèi)雌激素水平過(guò)低引起的。一些專家認(rèn)為,以下幾個(gè)方面的原因可能會(huì)導(dǎo)致婦女的卵巢功能過(guò)早衰退,而使更年期提前:一是長(zhǎng)期口服或外用雌激素類避孕藥物;二是長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良,患有貧血和出現(xiàn)過(guò)于消瘦等癥狀;三是長(zhǎng)期精神抑郁;四是長(zhǎng)期的工作壓力和勞累過(guò)度;五是長(zhǎng)期沒(méi)有性生活。 因此,要防止更年期提前,就必須針對(duì)以上幾個(gè)方面的原因,做到:
1.采用避孕方法時(shí),應(yīng)幾種方法交替使用,并盡量采用放置節(jié)育環(huán)或戴避孕套等措施。
2.注意合理營(yíng)養(yǎng),適量吃一些含動(dòng)物脂肪的食物。
3.經(jīng)常保持心情愉快,樂(lè)觀開(kāi)朗。
4.平時(shí)注意勞逸結(jié)合,注意避免緊張、勞累過(guò)度。
5.維持正常的夫妻性生活。