現今社會，女性或許比男性承擔更多的壓力，女性承擔著家庭的各種事物，同時還有很多女性要承擔著工作上面的壓力，在工作和生活的雙重壓力下，更年期綜合癥成為了一個高發病。其實更年期綜合癥根本原因還是生活壓力過大，那么當我們患有更年期綜合癥的時候要怎么治療呢？

1、心理治療

更年期常常會出現精神與心理狀態的改變，因此更年期綜合癥如何治療，心理治療是首選。有很多女性認為更年期到來，就意味著衰老將至，她們怕衰老，心灰意懶，有恐懼感，感覺生活無趣，終日惶惶不安，感到困乏，但躺在床上又睡不著，早晨起床后渾身無力，四肢沉重。此時，必須要進行適當的心理治療，以有利于減輕更年期出現的各種癥狀。

2、西藥治療

更年期綜合癥如何運用西藥治療，主要采用性激素補充療法。但是，近年來發現乳腺癌發病率上升可能與濫用性激素補充療法有關，故在應用激素補充治療前后應常規進行乳房與婦科檢查，并定期隨訪。常用的補充雌激素的西藥有替勃龍、尼爾雌醇等。

3、中藥治療

中醫認為腎虛是更年期綜合癥發病的主要原因。那么，中醫認為，更年期綜合癥如何治療呢?一般情況下，通過服用一些中成藥進行調理，即可改善睡眠、提高免疫功能，從而緩解癥狀，并且無明顯毒副作用。

其實總的來說，導致女性更年期綜合癥的主要原因還是心理原因，最主要的還是要調節自己的情緒，改善自己的心情，可以多做運動，多旅游，改變生活環境，緩解生活壓力，保持心情的愉悅。