卵巢囊腫是一種常見的婦科疾病,發病率非常高,患卵巢囊腫的女性不僅健康受到影響,日常生活也會受到影響。那么,患該病的女性除了積極治療以外,在日常飲食上都需要注意些什么事項呢。下面,一起來看看吧。
1、飲食宜清淡:卵巢囊腫患者的飲食宜清淡,不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等食物。忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
2、飲食應富含足夠的營養:偏食是導致營養不良的重大因素,所以應糾正卵巢囊腫患者偏食及不正常的飲食習慣。
3、不要吃容易脹氣的食物:卵巢囊腫患者不要吃容易脹氣的食物,如洋蔥、豆制品和高麗菜等。但是可吃些大蒜,可生吃還可煮熟吃。
4、適當減肥:肥胖的卵巢囊腫患者應適當減肥,有利于調節內分秘,減少卵巢囊腫的生長速度。
不要吃含激素類食品:卵巢囊腫患者不要吃含激素類的食物,如蜂王漿、桂圓、紅棗、阿膠等。不喝濃茶,可樂,咖啡及碳水化合物的飲料。少吃高脂高蛋白食品及精加工食品,如罐頭類食品。
5、多吃胡蘿卜:英國的營養學家發現:每周平均吃5次胡蘿卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美國的專家也得出了類似的結論。
6、避免食用油膩的食物:食物太過油膩會讓脂肪出現過多的堆積,這樣不利于傷口愈合,更不能對細菌出現更強的抵抗作用。
7、食用適量的蔬菜和水果:果蔬中所含有的質量較高的礦物質和比較豐富的維生素,對于卵巢囊腫患者的提抗力有很好的提升,也可以幫助患者補充更多的水分。
溫馨提示:卵巢囊腫患者要避免高度緊張及精神刺激,保持樂觀開朗的心情和平和的心態,可以增強機體的免疫力。平時注意保暖,避免感冒受寒。
雖然卵巢囊腫是常見的婦科疾病,但是既然患上了也無需終日惶惶,首先要有樂觀積極的心態,相信自己一定能痊愈,其實,飲食上要搭配合理,避免高脂高鹽的食物,再者,在身體條件允許的情況下加強鍛煉,早日康復。