什么是多囊卵巢綜合癥?我想很大朋友并不沒有了解過,多囊卵巢綜合癥的一個典型癥狀就是肥胖,為什么多囊卵巢癥會出現肥胖癥狀呢?日常該怎樣治療好?
什么是多囊卵巢綜合癥
多襄性卵巢綜合征是育齡婦女最常見的內分泌紊亂綜合征。本病原因涉及中樞神經系統(tǒng)垂體卵巢軸、腎上腺、胰島及遺傳等方面。其典型的臨床表現為月經異常、不孕、多毛、肥胖等,并隨年齡的增長而出現胰島素抵抗或高胰島素血癥和高脂血癥。
多囊卵巢癥為什么會出現肥胖癥狀?
多囊往往會導致體內激素改變,如雄激素增多,出現多毛,如雌激素降低,肌肉形成的速度和過程發(fā)生了改變,如胰島素出現抵抗,體內能量結構的吸收和內耗發(fā)現了變化,因此就形成了所謂的肥胖;所以這種肥胖會伴隨著多囊的治療而出現轉機,切忌單純的減肥治療。
治療多囊卵巢綜合癥的方法:
1、飲食調整
在多囊卵巢綜合征的治療中,飲食控制和治理很重要,治療重點是降低碳水化合物和脂肪攝入比率,以遏制胰島素拒抗;多囊卵巢綜合癥減肥減輕體重以平抑異常促性腺激素和雄激素分泌。通過控制飲食、加強運動和鍛煉也能夠獲益良多。
因此,多囊卵巢綜合征減肥法面對眾多的多囊卵巢綜合征患者,以及大量具有月經紊亂,臉上長滿痤瘡,身上多毛的胖姑娘,即所謂的疑似患者,醫(yī)生的觀點總是多運動、控制飲食。
2、加強體質鍛煉
多囊卵巢綜合癥的一個典型癥狀就是肥胖,怎樣才能減少體內多余的脂肪?最科學、最有效的方法就是減少飲食量,限制飲食結構并增加體育鍛煉和體力活動。
目前,比較有效的流行方法是徒手有氧運動+器械有氧運動+科學的膳食結構(低熱量、低脂肪、高蛋白)。另外,多參加體育活動,如:慢跑、爬山、騎自行車、打羽毛球、保鈴球、跳澠和游泳等。它不僅能夠使你減少脂肪,而且能增強肌肉耐力,使你的身體健康、布滿活力,這是任何減肥方法也替換不了的。
3、改變心理狀態(tài)
用一個自信和愉快的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)。往往有患者認為多囊是不治之癥,從而情緒悲觀,甚至出現厭世的情緒。對于多囊卵巢綜合癥,治療的信心、心情十分重要,只有這個充滿信心的心態(tài)才能去戰(zhàn)勝疾病。
上述內容是關于多囊卵巢綜合癥相關常識的介紹,希望朋友們多多進行學習了解,望廣大患者朋友可以早日康復。建議大家在日常生活中多加注意。