曉麗是個愛美的女孩，平時不但注重著裝，為了控制體重還拼命節食。春天剛一轉暖，就馬上開始換上薄薄的漂亮衣服，還把水果作為“主食”，真正做到了“節衣縮食”。最近，曉麗身體出現了不正常的情況：先是痛經、月經延期、量少、顏色變淡;再后來就不來月經了。到醫院做檢查時，發現子宮已經萎縮。

控制體重、得體的著裝是無可非議的，問題是要掌握好度。衣服單薄身體受寒，可致下腹部、子宮血液循環不暢，寒凝血瘀發生痛經;過度節衣縮食造成營養不良，一方面免疫力下降容易生病;另一方面體內雌性激素分泌減少，引發月經紊亂。雌性激素分泌減少還不利于皮膚血液循環以及體內脂肪的合理分布，使皮膚失去光澤和彈性，脂肪向腰部積聚。過度節食日久，還容易引發卵巢早衰、子宮萎縮，從而影響生育功能。

過度節食會導致“小子宮”

這是因為營養不良，機體免疫力下降，使雌性激素分泌減少，引發月經周期紊亂。雌性激素分泌減少還不利于皮膚血液循環，影響體內脂肪的公道分布，會使皮膚失去和彈性，使脂肪向腰部積聚。所以過度節食，非常容易引發卵巢早衰、子宮萎縮，從而影響生育。專家說對于已確定子宮發育不良，即“小子宮”的患者，除個別屬先天發育障礙而難以治療外，絕大部分患者只要在醫生的指導下，運用雌雄激素交替治療方案，同時留意營養，公道飲食，生活規律，多做運動，都有較好的治療效果。

脂肪不足可導致子宮脫垂

沒有了足夠脂肪的保護，子宮容易從正常位置沿陰道下降，子宮頸下垂，甚至脫出于陰道口外，形成子宮脫垂。嚴重的還可能導致宮頸口感染，甚至宮頸炎。

醫生提醒廣大熱衷減肥的女士們，應該提早注意自身的健康，不要舍本逐末。年輕女性，早春時節要注意“春捂秋凍”，特別要注意下腹部的保暖，以免引發痛經、月經紊亂等病;中醫認為體內脂肪積聚是脾不運化造成的，可以通過調理脾胃來控制體重，而不要過度節食。