卵巢保養關系到一個女性的身體健康和美貌狀況，因此不能大意。由于生理期的作用，女性進入青春期后下身總會濕漉漉的，下身總是分泌一些不是透明無色的分泌物便是奶酪般的乳白色分泌物。怎么護理才是正確的呢?為了女性私處更健康，女性一定要注意衛生。下面，尋醫問藥小編和大家一起來了解。

婦女婚后過性生活時(包括婚前性幻想、性自慰、性沖動時)會因性興奮而導致盆腔充血，繼而陰道分泌大量增加，白帶明顯增多，刺激時間越長，刺激越強烈，分泌物也越多。這些都是正常的生理現象和生理反應。

然而，有些婦女雖然很注意清潔，但白帶量卻很多，臭味很大，令人掩鼻;或白帶顏色與性質發生明顯改變，則提示出現異常情況。已婚婦女出現這些情況，首先考慮的便是與性活動有關的問題。

女性進入青春期后下身總會濕漉漉的，內褲上從此不再干凈，不是透明無色的分泌物便是奶酪般的乳白色分泌物，有時還略帶黃色、血色、褐色，雖說平時沒什么氣味，但隔一兩天不洗外陰不換內褲便氣味難聞了。這是卵巢發育后大量分泌的雌激素的影響，醫學上稱之為白帶。

白帶是陰道上皮的分泌物，是使陰道保持濕潤的主要物質;宮頸腺體和子宮內膜的分泌物，量較少，其性質隨月經周期的不同階段而改變;陰道上皮的脫落細胞及 白細胞;來自小陰唇皮脂腺的分泌物;前庭大腺的分泌物等。一般來講，白帶無味，量也不多，它因人因處于月經周期的不同階段而有所變化。如排卵期的宮頸內膜 腺細胞的分泌旺盛，于是白帶增多，極似稀薄透明的蛋清，用兩手指牽拉宮頸粘液時可拉長至幾厘米而不斷，彈性相當好，若是經期后半期就觀察不到這種現象了。 經期前后2-3天，因盆腔充血，陰道分泌物增多，白帶也多，有時還略帶血色，黃體功能不足時會略帶褐色。

白帶的異常：通常是生殖道炎 癥的表現，已婚婦女受感染的機會普遍增多，與她們經常過性生活有相當大的關系。男方用手愛撫時沒有洗手，指甲過長藏污納垢;同房前雙方或一方不注意清洗下 身，尤其是男方衛生習慣欠佳：男方患包莖或包皮過長，同房后懶于排尿和清洗等均是女性白帶異常的重要原因。

專家提示：卵巢保養注意事項

一、建立科學的生活方式，合理安排生活節奏，做到起居有常、睡眠充足、勞逸結合，對于保持身心健康，預防卵巢早衰十分有益;

二、培養廣泛的興趣愛好，工作之余養花植樹、欣賞音樂、練習書法、繪畫、打球等，可以宜人情志，調和氣血，利于健康。

三、女性要善于調節情緒，正確對待發生的心理沖突，可以外出旅游、找朋友聊天或咨詢心理醫生來及時宣泄不良情緒;

四、醫生特別提醒，如果卵巢已經出現了病變，一定要及時就醫。畢竟美容保養只能保健不能治病。目前醫學上能刺激腦垂體從而使卵巢分泌激素的辦法就是使用 激素，但如果激素的劑量過多，或者有的婦女本身有婦科疾病如乳腺癌等不適合用激素，很可能會引發或加重病情。如果卵巢長有腫瘤，美容過程中使用的藥物成分 不明，有時候便會造成過量雌激素的攝入，導致腫瘤惡化。此外，按摩手法還有可能造成腫瘤壓迫扭轉，導致瘤體淤血。

最后，專家提醒，現代女性卵巢早衰的發生多與心理壓力過大有關。因此，女性卵巢保養的最佳方式，就是進行心理調整，以緩解心理壓力，改善不良情緒，從而保證身心健康。