造成卵巢功能早衰除了一些疾病或腫瘤化療外，精神壓力過大也會造成卵巢功能早衰。專家標示，保養卵巢沒有捷徑，只有保持健康的生活方式，若吃新鮮蔬果，適當運動，盡量避免人工流產。

卵巢是女人重要的器官，豐滿健康的身體、光潔緊致的肌膚都源于卵巢分泌的大量激素。女人能不能懷上孩子也得看卵巢的表現，而女人的衰老與卵巢功 能的衰退密切相關�？梢哉f，卵巢是女性健康美麗的“生命之源”和“青春動力”，保護“卵巢”功能好比保養花兒的根部一樣重要。生殖專家指出，卵巢有它自身 的成熟、衰老的生理規律，一般不受人為因素的干擾。當然，如果能對其加以細心的保健與呵護，卵巢就不至于早衰。

卵巢是女人重要的生殖器官，它維持女性正常的月經，是女性主要的激素的來源。年輕女性擁有窈窕的曲線、細致光滑的皮膚，這些都是卵巢的功勞。隨著年齡的增加，卵巢功能逐漸下降，女性的皮膚開始松弛，性欲下降，腹部脂肪開始堆積，骨質的沉積也受到影響，形成骨質疏松。

A 一生儲備只有400-500個卵子

女性一生只能排400-500個卵子，數量有限。

B 37歲后卵巢功能下降明顯

通常，25-28歲的女性，卵子具有較強的生育能力，質量最好。年齡越大，卵子的受精能力差，就不容易懷孕，卵裂功能差，胎兒質量下降，容易有畸形兒。 這也就是為什么高齡女性不容易懷孕的原因。卵巢功能隨著年齡的增長不可遏制地下降，尤其在37歲以后，呈直線下降趨勢。

C 50歲左右，卵巢功能衰退

50歲左右進入絕經期，女性的卵巢萎縮，喪失了分泌激素的功能。在卵巢功能完全喪失之后，就不再有月經和排卵了。

一般來說，女性的卵巢功能在45歲-50歲左右開始衰退，如果在40歲以前不來月經，通過內分泌檢查卵巢功能衰竭，就可以診斷為“卵巢功能早衰”。卵巢早衰的患者，其體內的低雌激素狀態會使人感覺潮熱、陰道干澀、性欲下降等。

近年來，遭遇“卵巢早衰”襲擊的女性越來越多，這類患者除了因為免疫性疾病、腫瘤放化療之外，還有一個重要的原因——精神壓力太大，這也會引起卵巢功能的早衰，這一點值得女性注意。