卵巢能直接決定你做媽媽的權利，在日常生活中你是如何呵護它的呢？怎樣才能做好卵巢的保養工作呢?事實上都市白領女性因為承受工作的壓力，經常會出現脾氣暴躁，心情不舒暢的狀況這些行為都在傷害卵巢健康。下面，尋醫問藥小編來教大家如何才能讓你的卵巢保持年輕。

曾有人比喻女性擁有兩座花園：表象花園——臉，秘密花園——卵巢。外表的美麗女人可以用化妝品和衣服來修飾，但是內里的美麗該怎么辦呢?據調查，中國婦女平均絕經年齡在51歲左右，但是目前卻有不少30多歲的女性出現卵巢早衰的現象，而且成功女性罹患此癥的比例更高。那么，女人如何才能讓卵巢“不老”?

卵巢早衰女人衰老的元兇

專家介紹，正常婦女卵巢功能45～50歲時才開始衰退，如果在40歲以前出現衰退跡象，醫學上稱之為卵巢功能早衰。卵巢出現早衰，就是女性體內雌激素水平的下降性腺激素水平的上升引起的。它會進而影響雌性激素的分泌和卵子的生成，促使女性提早進入衰老時期。

卵巢早衰女性常伴有閉經或少經、促性腺激素水平的上升和雌激素水平的下降，臨床表現為不同程度的潮熱多汗、陰道干澀、性欲下降等絕經前后癥狀。

壓力過大使卵巢早衰看上白領

在婦科門診，受到更年期過早侵襲的女性已占到門診量的20%左右。心理學家研究后發現，造成這些女性卵巢功能早衰、過早出現更年期癥狀的最主要的原因是心理壓力過大。

專家指出，卵巢早衰，看似不起眼的問題，其實卻是女性不孕、流產的“大幫兇”。都市白領女性因為承受工作的壓力，經常會出現脾氣暴躁，心情不舒暢的狀況。諸如此類，容易造成心里壓力過大從而導致卵巢早衰，往往顧此失彼，得不償失。