卵巢里儲藏的是可以孕育新生命的卵泡，并且還具有分泌雌性激素的功能，而雌激素是保持女性特征必備的激素，所以，平時就要注意保養卵巢，保證雌激素的分泌，下面一起來了解一下卵巢功能下降會帶來的不良后果及中醫保養偏方吧。

黃褐斑與暗瘡 

通過卵巢保養，調節內分泌，使體內環境趨于穩定。隨著雄性激素的降低，雌激素的分泌，使黃褐斑、暗瘡皮膚得以內外兼治。 

下身瘙癢 

下身瘙癢，免疫力低下，臉色蠟黃，長期處于亞健康狀態。這是需要及時清除下身淤毒，理順內分泌系統的循環，保持女性雙寶和諧，即子宮和卵巢處于運轉正常狀態，宮巢和諧，氣血暢通，保持女性好狀態。 

乳房下垂  

身體發胖、乳房下垂等癥狀 現代工作生活壓力大等因素會導致卵巢功能降低。卵巢功能降低的一個明顯標志是雌激素的減少，繼而帶來的身體迅速發胖、乳房下垂、腰腹部突出、臀部下垂、大腿變粗等等。通過卵巢保養激發自身雌激素分泌，穩定情緒減少壓力，保持良好的心態，并使乳房增大，腰腹部出現優美輪廓。 

中醫食療 

此外，以下中醫食療有助保健，可預防子宮肌瘤： 

1.壁虎莪術湯 

雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克，加水400克共煮，待蛋熟后剝皮再煮，棄藥食蛋，每晚服1次。 

功效：散結止痛，祛風定驚。適宜氣滯血淤型。 

2.二鮮湯 

鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當茶飲。 

功效：滋陰涼血，祛淤止血。適宜月經量多，血熱淤阻型。 

3.銀耳藕粉湯 

銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發后加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。 

功效：有清熱潤燥止血的功效。適宜月經量多，血色鮮紅者。

以上內容就是為大家介紹的卵巢功能減退以后所產生的一些癥狀，大家可以對照自己的身體看一看，看自己是有卵巢功能衰退的跡象，如果有，不妨按照以上介紹的三個中醫食療方給自己調理一下，讓卵巢功能逐漸恢復。