卵巢是女性健康魅力的秘密法寶，健康的卵巢會滋養出美麗的容顏。所有的女性都希望自己能擁有健康的卵巢，這自然就離不開卵巢的保養。但是如何才能保養好卵巢呢？

1、蛋白質不可少

更年期女性卵巢保養體內代謝已逐漸以分解代謝為主，為了補償功能消耗，維持機體組織代謝、修補的需要，增強機體抵抗力，就更應重視蛋白質的供給。因此，女性更年期補充保健品，一定要優先考慮蛋白質補充問題。

2、補鈣不可忽視

骨質疏松癥是更年期女性的常見病癥，其防治的關鍵是保持有足夠的鈣的攝入。所以，女性更年期補充保健品，應注意鈣質的補充。如果對于女性卵巢保養補充保健品有任何疑問，歡迎免費咨詢本站在線醫生，并在醫生的指導下進行更年期的治療和調理。

3、注意養血補血

女性更年期，內分泌紊亂，卵巢功能衰退，容易導致月經紊亂以及經血增多，嚴重者會造成貧血，因此，養血補血不可忽視。至于女性更年期補充什么保健品養血補血，需要咨詢專業的醫生，根據自身情況進行選擇。

卵巢一旦衰老，美麗也將遠離你。所以保養卵巢非常重要，另外不要忘了定期給身體做個全面的檢查，發現卵巢出現異樣一定要及時就診。