近年來卵巢早衰的發(fā)病率年輕化趨勢很明顯，嚴(yán)重會到會女性不孕。因此，保護卵巢健康預(yù)防卵巢早衰很重要。那么，導(dǎo)致女性卵巢早衰的因素有哪些呢?加速女性卵巢早衰的元兇有哪些?

1.壓力是元兇

生活節(jié)奏加快導(dǎo)致的心理壓力過大，也會使女性提早出現(xiàn)隱性更年期的癥狀。據(jù)一項問卷調(diào)查資料顯示，在30多歲的白領(lǐng)女性中，有27%的人存在著不同程度的隱性更年期現(xiàn)象。她們自訴身心疲憊、體重攀升、煩躁失眠、皮膚干燥、發(fā)色枯黃、月經(jīng)紊亂等，有時還會厭倦工作，莫名其妙地病一場，服用了大量保健品也無濟于事，嚴(yán)重影響了自己與家人的生活與工作。在婦科門診，這種受到更年期過早侵襲的女性已占到門診量的20%左右。心理學(xué)家研究后發(fā)現(xiàn)，造成這些女性卵巢功能早衰、過早出現(xiàn)更年期癥狀的原因是心理壓力過大。

2.遺傳惹的禍

如果說你的母親絕經(jīng)很早，40歲以前就絕經(jīng)，那么你也有這種可能性。另外，月經(jīng)初潮年齡越早，絕經(jīng)發(fā)生得越早。

3.生活習(xí)慣

調(diào)查結(jié)果表明：每周吃兩到三次魚、蝦的婦女，絕經(jīng)年齡較晚;常年堅持喝牛奶的婦女，喝牛奶量較多、堅持時間越長，絕經(jīng)越晚;從不鍛煉身體的婦女，絕經(jīng)年齡早;受到被動吸煙侵害越多、時間越長，絕經(jīng)越早。減肥過度的女人也容易卵巢早衰，因為相當(dāng)部分的雌激素保存在脂肪組織中。過度減肥、營養(yǎng)不良者，卵巢早衰的危險性比較大。