很多患者一直問卵巢早衰應該如何預防?下面專家做詳細分析。

卵巢早衰預防:

1， 健體娛心堅持鍛煉，增強體質，是中年女性保持旺盛活力的最重要途經，強健的體魄能保持全身各器官系統的功能健康與協調，由此神經與內分泌系統功能破壞，自然地延緩卵巢功能的衰退。振奮精神，盡量保持心情舒暢也是操勞的中年女性要記住的，當前，白領女性由于工作過度緊張，壓力太大而出現卵巢早衰的現象已屢見不鮮，女性們既要以積極的心態對待更年期及老年期的到來，消除無謂的憂慮與恐懼感，又要在一旦出現某些不適應時，采取積極有效的處理方法應對，還要善于從家人那里得到同情，安慰與鼓勵，如果精神或神經系統癥狀較重，可適當使用鎮靜，解痙，安眠的藥物，比如安定(地西洋)，眠爾通，谷維素等，還可加用維生素B6，維生素E，維生素A及復合維生素B，必要時應尋求婦科和心理醫生的幫助。

2， 食養調理注意飲食調理，保證攝入足夠的營養成分，可以幫助女性獲得維持生殖系統健旺功能的必要營養，女性可適當多吃一些優質蛋白質，B族維生素，葉酸，鐵，鈣等營養物質，如雞蛋，豬肝，牛奶，豆類及其制品，新鮮蔬菜，蘑菇，木耳，海帶，紫菜，魚類等，同時還要保持飲食清淡，不要過膩，過咸，過甜，飲食有規律，按時進餐，不暴飲暴食。

卵巢早衰應該做哪些檢查?實驗室檢查：染色體組型為46，xx，血雌激素水平低(常低于20pg/ml)，血FSH與LH增高，FSH比LH上升更早更高，血催乳素正常，雌激素撤血試驗常為陽性，卵巢活組織檢查如發現尚有卵泡存在，則可能是卵巢缺乏FSH受體，對促性腺激素缺乏反應，這種情況稱為卵巢不敏感綜合征，由于卵巢不敏感綜合征較少見，而且妊娠的機會很少，故一般不主張進行卵巢活檢，如有條件，可檢測卵巢組織抗體及抗腎上腺皮質抗體，以發現有關的自身免疫疾病。

總之，早預防早治療比任何都重要，希望大家珍愛自己生命。