每個(gè)人的更年期都可能來(lái)自不同的年齡，有的人來(lái)得早，而有些人來(lái)得比較遲，隨著生活節(jié)奏加快，讓更年期也有了提前的危險(xiǎn)。導(dǎo)致更年期提前的因素很多，卵巢早衰是其中一種，卵巢早衰會(huì)讓更年期提前，所以女性朋友要警惕哦。

更年期是婦女一生中必經(jīng)的生命階段，是指婦女從有生育能力過(guò)渡到無(wú)生育能力的過(guò)程，一般始于40歲以后。但現(xiàn)在，也有很多女性在20、30多歲就開(kāi)始有更年期的癥狀，這可以稱(chēng)之為隱性更年期，實(shí)際上是說(shuō)女性卵巢功能早衰。對(duì)于這一現(xiàn)象，很多女性并不給予重視，甚至有些人認(rèn)為絕經(jīng)是省了一件麻煩事，事實(shí)上，這嚴(yán)重影響女性的全身健康，應(yīng)該及時(shí)治療。

更年期的發(fā)生與卵巢功能有著密切的聯(lián)系，一般來(lái)講，女性更年期會(huì)發(fā)生在48歲左右，在40歲之前絕經(jīng)的算是比較早的，說(shuō)明卵巢功能早衰。

所謂的卵巢功能早衰，實(shí)際上就是女性過(guò)早地把卵細(xì)胞排完了。卵巢功能早衰的發(fā)生率在1%-3.8%之間，這已經(jīng)是一個(gè)比較高的數(shù)字。

發(fā)生卵巢功能早衰的人群中，有70%多的人都是先開(kāi)始出現(xiàn)月經(jīng)的改變，像是量少了，間隔時(shí)間長(zhǎng)了等，只有極少數(shù)的人是突然就不來(lái)月經(jīng)了。

潮熱、出汗、煩躁、失眠、關(guān)節(jié)痛、性欲下降、好哭、抑郁、萎縮性尿道炎及陰道炎、骨質(zhì)疏松及骨折、脂肪超量和肥胖、老年性癡呆等。

為什么有些年輕女性的更年期會(huì)提前呢?

根據(jù)一份對(duì)100位早絕經(jīng)的女性的調(diào)查報(bào)告顯示，多種高發(fā)原因可能會(huì)造成卵巢功能早衰的潛在風(fēng)險(xiǎn)。

腮腺炎：最高發(fā)的原因之一，雖然不能說(shuō)得過(guò)腮腺炎的人就一定會(huì)卵巢功能早衰，但在被調(diào)查人群中，有將近一半的人都曾經(jīng)得過(guò)腮腺炎。

性格抑郁：平時(shí)不開(kāi)朗、愛(ài)急躁、喜歡壓抑自己的人。

惡劣環(huán)境：身邊的人喜歡抽煙，總彌漫在煙霧中的人(如果是自己抽煙的人，卵巢功能會(huì)提前2年左右衰退)，以及長(zhǎng)期呆在有裝修異味屋子里的人。

經(jīng)常出差：環(huán)境改變比較大，常坐飛機(jī)的人，輻射也有影響，不合理的減肥遺傳因素。

除了遺傳因素，女性卵巢功能早衰是可以預(yù)防的。改變一些生活方式就是女性對(duì)自己的保護(hù)。對(duì)于已經(jīng)發(fā)生卵巢功能早衰現(xiàn)象的女性來(lái)說(shuō)，這些改變也有利于卵巢恢復(fù)。

心胸要寬廣，親友之間的關(guān)系融洽，自然心情就開(kāi)朗。另外，還要經(jīng)常堅(jiān)持體育鍛煉。常生活中可多吃雜糧、新鮮的水果、蔬菜等，這些都有利于穩(wěn)定卵巢功能。