有很多女性誤認為經常清洗陰道會減少婦科疾病的發生幾率，甚至還有很多女性都養成了每天或性生活后用香皂或用洗液清洗外陰的習慣。

頻繁陰道沖洗，會破壞陰道內環境的平衡，還有可能會成為輸卵管炎、盆腔炎、不孕癥甚至宮外孕等婦科疾病的發病原因。

外陰瘙癢在婦科中是最常見的一種疾病，肛門、陰唇、陰囊三處的瘙癢統稱為外陰癢。導致外陰癢的病原很多，如蟯蟲、滴蟲、疥蟲、真菌和細菌等。若病因明確，此病不難治愈。但是，目前更多的外陰癢與這些微生物無關，而是因物理、化學等因素長期刺激形成的慢性皮炎或濕疹。有些人誤以為外陰是污濁之地，每晚都用肥皂、熱水、鹽水、清潔液或消毒水燙洗，他們還說燙洗之后很舒服。其實，過分的清潔、消毒、“圖舒服”，反而會使外陰的菌群失調、局部發炎，使瘙癢更重，甚至引起肛周炎、膀胱炎、逆行性腎盂腎炎等。目前市面上銷售的很多陰道沖洗液都是堿性的，有的女性天天使用，不僅起不到殺菌的作用，反而會中和了陰道內的酸性，使得陰道抵抗細菌的能力大大下降，反而更容易感染。像滴蟲感染引起的陰道炎，需要使用酸性的沖洗液，而因為念珠菌而感染的陰道炎，則需要使用堿性的沖洗液。

由于陰道正常菌群具“自潔作用”，沒有必要人為地每日去沖洗破壞天然的自潔功能，陰道沖洗只能在醫生指導下偶爾一用，不能頻繁使用。其實，只要每天清洗外陰和換洗內褲，就能達到潔身目的，無需陰道沖洗，以免防病不成反添新疾。毛巾、內褲等個人物品最好能晾在曬到太陽的地方，感染了陰道炎的女性最好定期把內衣褲放到煮沸的開水里燙10分鐘，這樣做能起到很好的殺菌作用。

要想治愈頑固的外陰癢，首先要停止各種燙洗措施，不要自行用藥。不用藥時可用疊厚的冷毛巾濕敷外陰，每3分鐘清洗毛巾一次，不使其變熱。持續冷敷，直到不癢，再癢再敷。