經期游泳惹的禍

阿玉今年25歲，是一家公司的行政人員。別看她一副斯文樣，卻是一流的游泳好手，不時要鉆到水里過把癮。可是，這天晚上暢游后，阿玉突然覺得小腹疼痛難忍。第二天早上，便發生高熱、寒戰、頭痛，心跳加快，陰道流出大量膿性分泌物等癥狀，還一度出現中毒性休克。送醫院后診斷為急性盆腔炎、感染性休克，通過搶救后才轉危為安。追問病史，原來阿玉那天游泳時，月經還未完全干凈。

專家點評：女性在經期游泳，很容易因病菌入侵而感染。在排卵期，陰道抵抗病菌的能力較差，若此時進入游泳池游泳，也容易中招。對于患有陰道炎、急性宮頸炎、急性盆腔炎、泌尿道感染的病人，在本身炎癥治愈前也最好不要去游泳，否則可能增加重復感染的機會。

盆腔炎的預防調理

1.杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔干燥。每晚清洗外陰，專人專盆。勤換內褲，不穿緊身、化纖質地內褲。

2.月經期、人流術后及上(取)環等婦科手術后，陰道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴，勤換衛生巾。

3.飲食以清淡為主。多食富含營養的食物，如雞蛋、豆腐、菠菜等。忌食生、冷、刺激性食物。

4.盡量避免不必要的婦科檢查。

5.做好避孕工作，盡量減少人工流產術的創傷。

6.急性盆腔炎病人，一定要遵醫囑積極配合治療。慢性盆腔炎病人，不要過度勞累，節制房事，以避免癥狀加重。