盆腔炎是指女性的上生殖器官的一組感染性炎癥，可分為急性與慢性兩種，越來越多的女性由于不注意自己的身體健康，致使許多急性炎癥慢慢的轉為了慢性。下面就帶領大家來了解一下，如何做好“五期衛生”，預防盆腔炎。

一期：經期

經期指是月經的周期，一般以28天左右為一個月經的正常周期。經期女性應該注意個人衛生，嚴禁性交，經期性交時，男性生殖器可能會把細菌帶入陰道內，經血是細菌等微生物的良好培養基地，細菌極易滋生，沿子宮內膜內許多微小傷口和破裂的小血管擴散，感染子宮內膜，甚至可累及輸卵管和盆腔器官，引起盆腔炎癥。

二期：孕期

孕期就是指懷孕的周數。孕期應該加強營養，增強體質，多參加體育鍛煉，不可擅自的服用抗生素等藥物，防止貧血，及時地治療感染灶。

三期：產期

產期可分為圍產期和周產期。圍產期是指懷孕28周到產后一周，這一分娩前后的重要時期。而周產期則是指胎生動物分娩前的胎兒期和分娩后的新生兒期的綜合名稱。在此期間，女性應采用科學的方法接生，選擇正規、大型的醫院分娩，盡量減少難產和出血等現象。

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