女性盆腔炎的發生與我們的生活習慣有著密切的關系，雖然這種常見的婦科病不致命但對女性朋友們的工作生活都是非常大的，所以盆腔炎值得引起女性朋友們的重視，在患病后一些有效的護理方法也是我們可以學習借鑒的，那么女性盆腔炎自我護理怎么做好呢?一起來看看下文的介紹。

一、不要亂用藥：一些女性在患有慢性盆腔炎性疾病后就盲目使用抗生素來自行治療，這種做法是不科學的。長期使用抗生素是很容易獲得的陰道菌群失調，很容易導致陰道炎的發生。

二、注意觀察白帶：女性要注意觀察白帶，觀察白帶的量、質、色、味。白帶色黃質稠說明病情比較重，如果從黃色到白色白帶，其量由多到少，他們的病情已經好轉。

三、注意日常衛生：女性應注意保持外陰清潔和干燥，好的一天清洗外陰一次。要勤換內衣內褲，不要穿緊身、化纖質地的內衣。月經期間，經陰道出血可能，此時禁止性生活、游泳、洗澡等。

四、經常觀察大便：急性盆腔炎性疾病的女性應保持大便的干茶，主要大便的形態。如果你看到有膿立即去醫院，以避免盆腔膿腫壁潰瘍的發生，引起急性腹膜炎。

五、注意休息：急性盆腔炎的診斷必須積極配合醫生進行治療，患者應遵循醫生的指示臥床休息，這有利于炎癥的局限性的放電和放電。不太累，應該做什么工作，每天都要保證充足的睡眠。

另外生活中有些女性通常不注重健康或墮胎后的生活，都可能導致盆腔炎的發生。這種疾病的危害是女性不孕的最大原因。因此，女性要注意，以免給自己造成嚴重后果。

上面為大家介紹了盆腔炎的自我護理問題，由此可見，良好的護理雖然能夠對疾病有一定的輔助治療效果，但還是希望大家能夠早日到醫院做正規的檢查，制定最適合自己的治療方法，再根據以上介紹的盆腔炎的護理方法加以護理，這樣才可以使身體早日恢復健康。