盆腔炎是一種會引發多種婦科疾病的嚴重疾病，甚至還會引發女性出現不孕的問題，通常我們把它分為慢性和急性兩種，那么，在生活中，都有哪些因素會導致女性患上盆腔炎呢？

什么是盆腔炎?運動少導致盆腔炎

現在都市的白領以女性居多，她們每天坐在寬敞的辦公室里，敲打著鍵盤，因為長期的坐著缺少運動，尤其是腹部以下的運動，加上下班以后也很少有人去主動運動，可能逛逛街、上上網、聊聊天，腹部以下也是基本上不運動的，時間一長，就會導致盆腔的血液回流不暢，慢慢就開始出現慢性盆腔充血，從而導致慢性盆腔炎的出現。

那慢性盆腔炎會有哪些具體的表現呢?主要有：腰骶部疼痛或下腹痛，這種疼痛雖然不是非常的劇烈，但是會讓人有下墜感，很悶，如果站立的時間長癥狀可能更嚴重，如果過度疲勞或者在經期也會加重，嚴重者沒辦法正常上班影響工作。盆腔炎除了疼痛之外還可能有白帶增多、月經紊亂、經血量多痛經，甚至會影響性生活缺乏快感，還可能出現輸卵管阻塞導致不孕等。如果長期的盆腔炎會導致體質虛弱，精神壓力大、常合并神經衰弱。

接下來我們來分析一下引起盆腔炎的其他原因：

1、經期是女性抵抗力比較低的時段，如果保護不好，就容易感染導致盆腔炎。

2、不潔的性行為和過度的性行為，也會導致盆腔炎。

3、過度的清潔，會破壞陰道的酸性環境，導致抵抗力下降，細菌就很容易趁虛而入逆行感染導致盆腔炎。

4、過度的使用藥物。是藥三分毒，會降低身體的免疫力，也很容易患盆腔炎。

5、還有一些其他的疾病或者是做腹部的手術，也很容易引起盆腔炎。

還有一點要注意，運動是可以提升抵抗力和免疫力的，其實適合女性的運動很多，健美操、瑜伽、游泳、打球等都是可以選擇的，這些運動不僅可以讓你擁有曼妙的身材，還可以增強你的體質，對預防盆腔炎也是非常有幫助的。如果體質比較差的女性也可以直接補充一些蛋白質粉和維生素C，可以盡快的提升抵抗力和免疫力。

盆腔是女性身何非常重要的生殖器官之一，如果患上盆腔炎很可能會嚴重的困擾我們的生活和健康，特別是會威脅到下一代的健康，不想被疾病困擾，大家切記防病勝于治病。