青春發(fā)育期的女孩要學(xué)習(xí)一些乳房發(fā)育和保健的衛(wèi)生知識，正確對待正常發(fā)育過程中的生理現(xiàn)象。下面，尋醫(yī)問藥小編帶大家去了解下。

我已經(jīng)16歲了，周圍的女同學(xué)的乳房都發(fā)育的很好，挺起高高的胸，都戴胸罩，只有我胸脯平平的。以前我只穿內(nèi)衣，最近越來越感到自己可能不正常，扁平的胸脯也讓我感到難為情。盡管讓媽媽為我買了一副加墊的胸罩，心里還是一直為自己扁平的胸脯而苦惱。

“我是14歲的女孩，與同齡的女孩相比，我覺得乳房太大了。高聳的乳房不但自己感到難為情，有時(shí)也常招來男孩異樣的目光。我想減肥，這樣或許乳房會(huì)變得小一點(diǎn)，通常我盡可能穿寬松肥大的衣服，但總是覺得一點(diǎn)也不輕松，人也變成畏畏縮縮的樣子。”

“我的兩乳房同時(shí)開始發(fā)育，但明顯覺得兩個(gè)乳房大小不一樣。這使我很煩惱：長大了會(huì)不對稱吧?”

女孩進(jìn)入青春發(fā)育期，最先發(fā)育的是乳房。青春期后在體內(nèi)雌激素的影響下，女孩乳腺開始發(fā)育，這時(shí)乳房內(nèi)除了許多細(xì)長的乳腺管不斷發(fā)育外，還積累了不少脂肪，由于乳腺組織較硬而脂肪組織較柔軟，所以乳房日漸隆起，而且富有彈性，成為女性成熟的標(biāo)志。但是，乳房發(fā)育的情況，如乳房的大小、對稱、發(fā)育早晚、發(fā)育異常等都成為女孩青春煩惱之源。

女孩的乳房發(fā)育有很大的個(gè)體差異。有的女孩才8、9歲乳房就開始發(fā)育了，而有的女孩要到16歲或更大點(diǎn)乳房才開始發(fā)育。大多數(shù)女孩在月經(jīng)初潮之前，大約在9-14歲乳房開始發(fā)育。乳房剛剛開始發(fā)育時(shí)，構(gòu)成乳房的乳腺及其周圍的脂肪組織在乳頭及其周圍的乳暈形成一個(gè)扭扣樣的小鼓包，使乳頭和乳暈隆起，乳頭開始變大。而后乳頭隆起是更明顯，也漸漸變得更感覺豐滿，最后發(fā)育為成人的乳房形狀。乳房發(fā)育的速度也個(gè)人有所不同。有些女孩乳房發(fā)育開始的晚些，但發(fā)育得較快，而有些女孩乳房發(fā)育的較早，卻發(fā)育的較遲緩。

乳房發(fā)育較早的女孩常常為此而難為情、煩惱而設(shè)法刻意掩飾自己的胸部來作逃避，走路時(shí)低頭含胸，或穿緊身衣束胸，結(jié)果限制了乳房和胸廓的正常發(fā)育。而束胸的做法會(huì)壓迫乳房和乳頭凹陷，乳腺發(fā)育不良，會(huì)造成將來泌乳和哺乳的困難，也容易引起乳部疾病。實(shí)質(zhì)上，乳房發(fā)育較早，乳房較大的女孩也是受多種因素影響的，有些女孩較肥胖，就顯得乳房更豐滿，有些受遺傳因素、營養(yǎng)條件、氣候等影響發(fā)育得較大些，但通常到一定年齡后乳房的發(fā)育就會(huì)停止。乳房大對身體并無任何不良的影響，也不能反映一個(gè)人的思想品德和意識，所以不必為乳房的發(fā)育而焦慮不安。

女性的兩個(gè)乳房的確不一定完全相等，只能說大小相似。有些少女的乳房在發(fā)育過程中，也會(huì)出現(xiàn)左右發(fā)育不平衡的現(xiàn)象，往往是一側(cè)稍大，一側(cè)稍小，或一側(cè)稍高，一側(cè)稍低。以生理發(fā)育來說，左右乳房對雌激素的反應(yīng)不一致，腺體增生活躍的一側(cè)乳房就顯得大一些，左右乳房大小不一致的現(xiàn)象對以后的生育和性功能并無影響，對身體健康也沒有不利之處。特別是少女時(shí)期，可能一側(cè)乳房發(fā)育或者一側(cè)比另一側(cè)乳房發(fā)育得快，都是正常的，到發(fā)育成熟時(shí)，兩個(gè)乳房的大小就會(huì)一樣了。成年女孩也會(huì)注意到自己乳房不一樣大，但差別并不太明顯，往往除了自己外，別人覺察不到。但是，成人以后，如果兩側(cè)乳房大小相差特別懸殊，就應(yīng)去醫(yī)院診查了。

乳房發(fā)育的大小除受激素作用的影響以外，還受遺傳、環(huán)境因素、營養(yǎng)條件、胖瘦、體育鍛煉等多種因素的影響。乳房偏小也可能與發(fā)育的早晚有關(guān)，其實(shí)只要生殖器官發(fā)育及月經(jīng)均正常，就不會(huì)影響成人后的哺乳功能和生育能力。一般來說，乳房開始發(fā)育早晚并不影響其今后發(fā)育的快慢，也不影響成年后乳房的大小和形狀，所以不必為發(fā)育晚、小乳房擔(dān)憂。當(dāng)然如果月經(jīng)初潮后很長時(shí)間而乳房還沒有開始發(fā)育，就有必要到醫(yī)院檢查一下，請醫(yī)生診斷是屬于生理性的，還是病理性的，以便采取對策。

也有一些女孩為自己的乳房還沒有開始發(fā)育或發(fā)育得較小而發(fā)愁和不安。較敏感的女孩很容易在公共浴室里或在集體活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)自己的乳房確不如一些同齡人的乳房豐滿，她們可能會(huì)懷疑自己的乳房發(fā)育是否正常，也可能擔(dān)心將來是否會(huì)影響自己的生育能力。

青春發(fā)育期的女孩要學(xué)習(xí)一些乳房發(fā)育和保健的衛(wèi)生知識，正確對待正常發(fā)育過程中的生理現(xiàn)象。為自己乳房大小而擔(dān)憂的青春發(fā)育期的女孩，不應(yīng)采取束胸或豐乳的措施，以免影響乳房的正常發(fā)育。