經過調查發現，男人看女人首先看的是身材，接著再看臉蛋。身材好可以給臉蛋加分，所以女人們都很關系怎么樣可以豐胸。豐胸的方法數不勝數，飲食、按摩運動等，但在這些方法中如何豐胸是最有效的呢?我們一起來看看吧。

游泳

實施方法：游泳可以不分季節地進行。每周游泳1-2次，對乳房的健美確實是大有益處。

功能：水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛煉，胸肌也會格外發達。

除了游泳豐胸外，還可以通過飲食豐胸的食物來豐胸!

中醫食療豐胸雞湯

材料：一只烏骨雞、桂圓三錢、枸杞三錢、當歸三錢、從蓉三錢、人參二錢;

做法：燉半酒水即可，一個月吃上三次，有助于促進乳腺暢通、乳房發育，調整內分泌，產后坐月子期間食用更能加速代謝，調整體質，恢復收縮能力。

作為21世紀的女人，怎能沒有好身材呢?沒有好身材怎能在這個社會立足呢?所以，以上這些豐胸方法你要是錯過了將后悔終生!