女性外陰的清潔對預防女性疾病如此重要，那么應該如何清洗私處呢?且聽聽姐妹們是如何清洗私處的：

觀點一：清水最安全

張娜(22歲、演員)：

我的媽媽是婦科醫(yī)生，她總叮囑我：女人的私處是最嬌貴的，不能隨隨便便濫用洗液，而且市場上的洗液良莠不齊，西藥類、中藥類、植物類洗液都有不盡如人意的地方，用清水洗是最安全的。雖然我的工作繁忙且無規(guī)律，但我一直記著媽媽的話，只用清水清洗最嬌嫩的部位。

其實：陰道深部根本無需沖洗，每天用清水沖洗外陰部足夠了。陰道里有各種菌、酶等物質(zhì)，有一定自我清潔能力。如果過度清潔，反而更易得一種叫細菌性陰道病的疾病。

觀點二：護理液最清爽

周亞男(27歲、投資顧問)：作女人要天天沖洗、天天除味，特別是生完孩子后我發(fā)現(xiàn)下面總是不干凈。做我們這個職業(yè)的每天要和客戶接觸，我總擔心會鬧笑話，所以每天清洗幾乎成了我生活中一件重要的事。有人說總洗會對身體不好，但我覺得只要選好的洗液應該沒有問題。

吳名真(34歲、大學講師)：我天天用洗液，也已經(jīng)比較習慣了。我認為用清水洗那個特殊的部位很不科學，因為清水祛除不了那個部位的油性分泌物和污垢。如果用香皂洗就更可怕了，它會破壞正常的酸堿度，也許帶來的就是抗菌能力降低，從而導致陰部瘙癢、出現(xiàn)異味等。

觀點三：洗液能少用就少用

若虹(33歲、中學教師)：我給寶寶哺乳時，一周用一次洗液(一般都是周末)，用過后身體更加清爽、柔滑，也算是放松一下自己吧。現(xiàn)在寶寶大了，我一般3天用一次，來月經(jīng)的頭幾天不用，月經(jīng)后期天天用。我認為這樣可以祛除月經(jīng)期帶來的異味并有殺菌、消毒的作用。但是，洗液含有一定的化學成分，還是能少用就少用。

專家解答：

現(xiàn)實中一些女性喜歡長期地使用高錳酸鉀等清潔外陰，認為這樣清洗后最干凈，還可防止泌尿系統(tǒng)感染及一些常見的婦科病。高錳酸鉀弊大于利!對此醫(yī)學專家結合多年臨床經(jīng)驗，給出辯解。

醫(yī)學專家認為，長期使用高錳酸鉀或女性外用藥物清潔外陰，弊大于利。

在正常情況下，陰道內(nèi)存在著大量的陰道桿菌，它們能將細胞中貯存的糖原分解成乳酸，使陰道內(nèi)形成一種酸性環(huán)境而不利于各種致病菌的生長繁殖。若頻繁使用高錳酸鉀溶液清洗，就會將大量的陰道桿菌殺滅、酸度改變，致病菌就會乘虛而入引起婦科疾玻

陰道的秘密

大家知道，健康成年婦女的陰道表皮中有大量糖元沉積，同時陰道內(nèi)還寄生著一定數(shù)量的乳酸桿菌。糖元在陰道乳酸桿菌的作用下，可轉變?yōu)槿樗幔�這樣就使整個陰道維持著較強的酸性，形成了一道天然的屏障，從而抑制致病菌的生長。想要進一步了解女人自己的私房秘密嗎?就一起來揭開陰道的“小秘密”吧。

因此，健康的成年婦女只要注意外陰局部衛(wèi)生，如勤洗、勤換內(nèi)褲、不洗盆浴，上公共廁所宜蹲不宜坐，小便后應用衛(wèi)生紙將尿液擦干，不與他人合用浴巾，每天用專用小盆清潔外陰等，一般是可以預防泌尿系統(tǒng)感染的發(fā)生的。