外陰瘙癢讓女性在很多場合很尷尬，究竟是怎么引起的，我們又該如何預防呢?其實外陰瘙癢可能是由于不注意衛生、外界刺激或者疾病引起的，要防治外陰瘙癢要現查明病因，在對癥治療。

婦科專家介紹，外陰濕癢是女性朋友在生活中經常碰到一個現象，它通常發生在陰道內、大陰唇外側和陰阜等處。導致外陰瘙癢的原因通常有以下幾點：

1、不良衛生習慣：沒有養成天天清潔外陰的習慣，或者不勤換勤洗內褲。衛生用具不專用，或者洗浴，洗腳通用一個盆，這些都可以傳染細菌，引起感染。

2、外陰局部病變：平常疣、皰疹、濕疹、尖銳濕疣、外陰鱗狀上皮細胞增生以及硬化性苔癬、陰虱、疥瘡等。

3、外界刺激：有時避孕藥亦可引起瘙癢。內褲太緊、內褲摩擦、月經周期帶的刺激亦可引起瘙癢。由于不重視外陰的衛生，陰道分泌刺激物、外陰分泌物、汗液等刺激，潮濕、浸漬、化纖內褲、不合格的月經周期帶、毛糙的衛生紙的刺激，外陰及陰道內用藥引起過敏、以及經常用肥皂洗外陰等均可導致外陰瘙癢。

4、陰道疾�。耗钪榫�陰道炎、滴蟲性陰道炎、老年性陰道炎、淋菌性陰道炎、支原體、衣原體感染等。這個很容易在性伴侶之間相互感染，治療時必需同時治療性伴侶才能杜絕交叉感染而徹底治愈。

5、全身性疾�。禾悄虿�、黃疸、膽瘀癥以及其他原因尚不明的瘙癢癥。

了解了外因濕癢的原因后，就要針對原因進行防治，除了疾病類的要積極治療外，日常生活中在護理女性私處時，防治婦科疾病還要注意以下幾點：

1、留意外陰部的清潔衛生，不用肥皂清洗外陰，盡量避免搔抓和摩擦患處。

2、不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、蒜、油炸食品、五香粉、胡椒等。

3、避免情緒的憂郁和緊張。

4、如做到以上幾點仍不能緩解，應及時就診，查明濕癢的原因，針對發病的原因治療，切忌盲目用藥。

5、外陰瘙癢的治療如果被拖延往往會成為一種治相當棘手的疾病，但并不是絕癥，患者不要有太大的心理負擔，應盡早到正規的醫院就診。