一、衣著方面應(yīng)少穿束褲、緊身褲及褲襪,且盡量以透氣棉質(zhì)為宜。
二、平時分泌物不是很多時,不需使用護墊,使用護墊后潮濕就容易加劇或帶來外陰皮膚毛病。
三、清潔方式不要使用殺菌劑、消毒水,以免刺激皮膚;盡可能選擇中和性、弱酸性或不含皂質(zhì)成份為主。不過最好方法還是清水清洗,并切記不宜使用太熱的水,以免加劇發(fā)炎癥狀。
四、養(yǎng)成良好的日常生活習(xí)慣,例如:上廁所后應(yīng)立即洗手,大小號擦拭要遵循從陰道口往肛門口的操作方式。盡量避免久坐,做到降低悶熱、潮濕,保持干爽為目的。