專家教你預防霉菌性陰道炎的方法婦科專家指出：約75%的女人一生至少患過一次霉菌性陰道炎，這與抵抗力、氣候變化和所處的環境有關，患霉菌性陰道炎輕者難受，重點則痛不欲生，不做“霉女人”預防是關鍵。

霉菌性陰道炎常見癥狀有白帶增多及外陰、陰道搔癢和灼痛，排尿時尤為明顯，還可有尿頻、尿痛及性交疼痛。典型的霉菌性陰道炎，白帶粘稠，呈、白色豆渣樣或凝乳樣有時白帶稀薄，含有白色片狀物。霉菌性陰道炎的診斷并不困難，作陰道分泌物檢查既可證實診斷。霉菌性陰道炎可并發宮頸炎、盆腔炎，也常與滴蟲性陰道炎同時發生，女性的生殖器炎癥均可引起陰道白帶的異常改變。有的患者因為搔癢，造成外陰腫脹、發炎，甚至因過度用手造成不堪的后果。

專家指出：每天就診的婦科患者中，約有一半的患者與陰道炎癥有關。據有關文獻記載：約75%的女人一生至少患過一次霉菌性陰道炎，其中45%的女性患兩次以上，這與個人的身體素質、抵抗能力、氣候變化和所處的環境有關，患了陰道炎輕者難受，重點則痛不欲生。

其實，霉菌性陰道炎是一種常見的婦科病，如果患了此病，女性朋友最好不要亂來(自己購置一些外用洗劑治癢)，輕則花錢，重則影響自己生育危及健康。出現一些婦科炎癥不必驚慌失措，一方面要及時就醫，另一方面要作好預防。注意休息，避免勞累，適當鍛煉，增強體質;調整心態，保持心情舒暢的同時，平時要從生活細節上預防，婦科疾病最忌“拖”，大多數女性因羞于啟齒而忍著、拖著，不僅承受越來越大的痛苦，還會使炎癥進一步感染擴大到整個生殖系統，變成頑固性疾病。

拒絕霉菌找上身要從以下幾點入手：

一、定期體檢，家中的自我檢查也很重要，如果發現陰道發癢、分泌物增多并出現異味以及下腹部或腰部疼痛時，應首先警惕婦科炎癥并及時體檢。力求早發現、早治療，以免釀成不可挽回的后果。

二、養成良好的個人衛生習慣，保持下身清潔干燥，盡量不搔抓下身，采用正確的方法清洗外陰，保持外陰清潔干燥，炎癥未完全治愈時，應避免房事。目前天氣狀況，女性應盡量少用護墊，因為護墊上容易滋養細菌導致陰道炎或者宮頸炎，同時濫用護理液也是一大忌。不穿緊身不透氣的內褲，內褲的面料以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳，每日換洗內褲，換下的內褲一定要單獨洗，防止交叉感染。

三、是平時要多喝水，均衡飲食，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，食用含鐵食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。一旦女性朋友患上霉菌性陰道炎不應感到驚慌或漫不經心，應及時診斷、正規治療，減少復發或再次患病的可能。