時至深冬，對于寒冷的冬天，很多女性或許不會每天都洗澡。但是專家提醒，準媽媽應該勤換內褲，這樣可以預防感染霉菌性陰道炎。

專家表示，孕婦在孕期由于受到荷爾蒙的影響，容易流汗，加上臀圍和肚圍增加，因此需要透氣性高、包覆性好(可以包住肚圍跟臀圍)的孕期內褲。假使長時間穿著太緊、或不透氣的內褲，不僅容易讓胯下產生色素沈淀，也容易導致陰部感染。

一般來說，約四成婦女的陰道中都會有霉菌，但只要沒有條件讓它們快速成長，都是無害的。但是當受到感染時，會出現外陰搔癢、 陰道灼熱感、分泌物增加且有氣味、有顏色，甚至呈現豆腐渣、奶酪狀等癥狀。孕婦懷孕初期和后期，受激素急劇增加影響，陰道分泌物增多，此時更容易受到感染，如果放任不管，有可能影響胎兒的生長發育。

治療霉菌是件棘手的事，就算醫師給予完全治療，病患內褲上的霉菌卻會形成耐受各種惡劣環境的孢子，很難清洗去除，感染便反復發作。因此孕婦要更加注意保持內褲和會陰部清潔，勤換內褲，預防感染，如果不慎感染了，也要立即至醫院就診。

準媽媽如何預防陰道感染呢?

1、內褲要選擇棉質的，透氣性、吸汗性要好，一天可更換多次內褲，尤其是夏天，容易出汗，要及時更換，避免汗液一直捂著。

2、孕婦不要穿著太緊的褲子或褲襪，應盡量保持通風干燥。

3、孕婦的內褲最好用中性肥皂單獨清洗，不要和其它衣服一起洗。

4、上完廁所記得由前往后擦，減少感染的機會。

5、淋浴代替盆浴，不要隨便使用陰道內灌洗器或隨便使用藥物。

6、少吃淀粉類、糖類以及刺激性的食物，多吃蔬菜水果類，水份要充足。

7、平時多注意個人衛生。