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應該如何預防霉菌性陰道炎?

相信大家都知道霉菌性陰道炎之所以會存在,跟我們生活中的一些細節問題是息息相關的,所以說,今天,我們就為大家整理出來一些如何預防霉菌性陰道炎的相關問題,希望大家在了解以后能夠更清楚的知道到底應該怎樣來預防這樣的病癥。

1、切勿過度清洗陰道

在正常的情況下,我們的陰道(疾病)會自己保持酸堿值的平衡,盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道,甚至過度刷洗,這樣不僅可能破壞陰道環境的平衡,也有可能造成陰道傷害,所以平時只要以溫水沖洗即可。

2、穿棉質通氣的褲子

平時盡量穿棉質通風的內外褲,保持干爽,平時如果分泌物不多盡量不要用衛生護墊,如果使用就一定要勤更換,以免孳生細菌,從而導致霉菌性陰道炎找上你。

3、少吃刺激性食物

正常情況之下,我們的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種,所以我們平時就要有健康均衡的飲食,少吃刺激性的食物,讓免疫系統正常運動,這樣也就自然能夠避免讓你染上霉菌性陰道炎。

4、切勿濫用抗生素

使用抗生素一定要經過醫師的同意與處方,因為抗生素雖然可以殺死細菌,卻會助長霉菌的孳生,所以千萬不要濫用抗生素。

5、性生活正常單純

許多陰道疾病的感染途徑都是從性行為所傳遞的,如果性伴侶過多,就較難掌控是否感染的情況,所以只要性生活單純,感染特定的陰道(疾病)疾病幾率就會大大減少。

6、心情保持愉快

保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法,另外平常的生活作息也要正常,這樣才能讓免疫系統正常運作。

以上就是今天為大家整理出來的應該要如何預防霉菌性陰道炎的六個方面,如果說大家要預防這個問題出現的話,那么,上面的這六個方面的內容就是大家在生活中必須要注意的問題,只有這樣才能夠避免你出現霉菌性陰道炎的情況。

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