炎炎夏日，熱辣的陽光高漲的氣溫，成了助長各類細菌大量滋生的溫床，而陰道濕潤溫暖的環境又適宜病菌生長。專家指出，夏季女性泌尿系統受到細菌侵襲的幾率明顯增加，比冬季增加50%以上，是女性陰道炎的高發時節。因此在炎炎夏日里，陰道炎預防顯得尤為重要。

防范于未然：陰道炎預防小貼士

1、過度清潔不可取

在正常的情況下，我們的陰道會自己保持酸堿值的平衡，盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時只要以溫水沖洗即可。

平時盡量穿棉質通風的內外褲，保持干爽，平時如果分泌物不多盡量不要用衛生護墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細菌。

2、刺激性食物要少食

正常情況之下，我們的天然免疫系統會自動去應付這些入侵的菌種，所以我們平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統正常運動。

3、抗生素不亂用

使用抗生素一定要經過醫師的同意與處方，因為抗生素雖然可以殺死細菌，卻會助長霉菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素。