長期憋尿的朋友可能都有這樣一個經歷：長期憋尿后，到廁所的排尿速度很慢，明明平時一會兒就可以好的事情，卻足足拖了幾分鐘。其實這就是膀胱在向你提出抗議了。專家提醒大家， 憋尿不但會影響排尿，還會有疾病的危險。

專家指出，長時間的憋尿，膀胱持續極度膨脹，肌纖維就像我們平時常見的橡皮筋，長期處在過度拉伸狀態后，往往會失去原有的彈性。長此以往，膀胱會處于疲勞狀態，于是出現排尿不暢，而這除了會引起膀胱癌等問題之外，對于女性來說還可能引起陰道炎的出現。

警告：憋尿易致陰道炎

憋尿明明是尿道的問題，與陰道炎怎么會有關系呢?其實，這是由于女性的特殊生理構造所致。女性的尿道較短，尿道和陰道距離較近，所以一次不經意的尿路感染有時候會引起你的陰道炎等婦科疾病。而憋尿就是導致感染的重要原因。

專家解釋，正常人尿道口周圍都有細菌寄居，雖然這些細菌經常可以進入膀胱，但并不都引起尿路感染，因為尿液可以沖走絕大部分細菌。如果長期反復地讓膀胱極度膨脹，會使尿液中的“渣渣”沉積于膀胱內，很容易引起尿路感染。有研究調查表明，尿流不通暢者，尿路感染的發生率較正常者高12倍。

專家提醒女性朋友，上廁所并不是麻煩事，也并不困難，千萬不要因為一時的憋尿問題，而讓自己出現疾病的后果。除了陰道炎之外，憋尿也會導致膀胱癌，甚至是尿毒癥，絕對不可忽視。