很多女性認(rèn)為陰道炎是個小小的炎癥，不會對健康有很大的影響，所以在生活中沒有注意各方面的事項(xiàng)，從而導(dǎo)致陰道炎頻繁發(fā)作，令女性們煩惱不已。陰道炎雖然常見，但是危害較大，所以女性們不要偷懶，及時(shí)預(yù)防陰道炎。

專家表示，女性們不可忽視陰道炎的預(yù)防，做好預(yù)防工作可以及時(shí)遠(yuǎn)離陰道炎對自己的危害，另外女性一旦患病，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查就醫(yī)，不可拖延。

別偷懶 陰道炎必須及時(shí)預(yù)防

一、不要濫用抗生素和洗液

從目前看，濫用抗生素和洗液，是導(dǎo)致女性陰道菌群失調(diào)的兩個最重要原因。濫用抗生素副作用很多，除了會產(chǎn)生耐藥及損害肝、腎、造血系統(tǒng)等，對女性的最大危害就是能引發(fā)陰道菌群失調(diào)——殺滅乳酸桿菌，滋生霉菌。此外，越來越多的女人選擇用洗液清潔私密處，殊不知這種做法更容易破壞陰道內(nèi)環(huán)境的酸堿性、擾亂正常菌群，進(jìn)而引發(fā)或加重各種陰道炎癥。

二、不要經(jīng)常用香皂、沐浴液清洗外陰

不少女性每天沖澡時(shí)會用香皂、沐浴露連帶著外陰一塊兒清洗，時(shí)間一長，會導(dǎo)致外陰干燥，從而破壞陰道菌群平衡。所以，呵護(hù)私密處的最好方法，還是每天用溫開水清洗，少接觸香皂等沐浴品。

三、女性要合理攝入糖分

過多吃甜食，會導(dǎo)致體內(nèi)糖分過多而產(chǎn)生大量的酸，也會改變女性陰道內(nèi)正常的弱酸性環(huán)境，造成霉菌過度滋生、繁殖。臨床統(tǒng)計(jì)也顯示，90%的女性患者在減少日常糖分?jǐn)z入量后，陰道炎的幾率也有所下降。