女性應(yīng)該怎樣預(yù)防陰道炎呢?預(yù)防婦科疾病需要從生活中的點滴做起。其實,婦科炎癥就像感冒一樣,提高我們自身的抵抗力也是十分必要的,這樣就可以抵抗細(xì)菌的侵襲。那么,生活中有哪些注意事項可以預(yù)防陰道炎的發(fā)生呢?
第一:平時盡量穿著棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲,保持干爽,平時如果分泌物不多也可盡量不要用衛(wèi)生護(hù)墊,如果使用就一定要勤更換,以免孳生細(xì)菌。
第二:正常情況之下,我們的天然免疫系統(tǒng)會自動去應(yīng)付這些入侵的菌種,所以我們平時就要有健康均衡的飲食,少吃刺激性的食物,讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動。
第三:使用抗生素一定要經(jīng)過醫(yī)師的同意與處方,因為抗生素雖然可以殺死細(xì)菌,卻會助長霉菌的孳生,所以千萬不要濫用抗生素。
第四:許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的,如果性伴侶過多,就較難掌控是否感染的情況,所以只要性生活單純,感染特定的陰道炎機(jī)率就會大大減少。
第五:衛(wèi)生習(xí)慣要養(yǎng)成,勤洗手,勤洗澡,勤換內(nèi)衣褲,每晚配合洗液清潔外陰,可以選擇性質(zhì)溫和,ph值適合陰部弱酸性環(huán)境的洗液,如婦炎潔等,洗后再上床睡覺,清涼舒爽助睡眠。
第六:衛(wèi)生護(hù)墊盡量不用,導(dǎo)致女性私密處經(jīng)常處在潮濕、溫暖的環(huán)境下,再加上空氣流通差、散熱難等,特別適合霉菌生長,久而久之,就會陰道菌群失調(diào)。
第七:不要用消毒劑或各種清潔劑頻繁沖洗外陰和陰道。清洗陰部的最好用清水,而不是各式各樣的洗液。
以上為大家介紹了女性應(yīng)該怎樣預(yù)防陰道炎呢,如果你覺得自己可能感染了陰道炎,也不要在看醫(yī)生前,清洗陰道,以免將陰道中的原蟲或是分泌物清洗掉,這樣會讓醫(yī)生無法正確判斷你所感染的菌種。