陰道炎這個病癥對于女性來講一定不陌生,有很多的女性深深受到了陰道炎所帶來的困擾,因為陰道炎是很容易復發的,也是很難治愈的。所以說女人們一定要多注意,雖然陰道炎并不是一個什么可怕的疾病,但是一定要及時的治療,不然的話會造成很多其他疾病的發生,在平時還要做好這個疾病的預防,那么陰道炎預防的措施都有哪些呢?
一、定期體檢,家中的自我檢查也很重要,這就是陰道炎的預防,如果發現陰道發癢、分泌物增多并出現異味以及下腹部或腰部疼痛時,應首先警惕婦科炎癥并及時體檢。力求早發現、早治療,以免釀成不可挽回的后果。
二、養成良好的個人衛生習慣,做好陰道炎的預防。保持下身清潔干燥,盡量不搔抓下身,采用正確的方法清洗外陰,保持外陰清潔干燥,炎癥未完全治愈時,應避免房事。目前天氣狀況,女性應盡量少用護墊,因為護墊上容易滋養細菌導致陰道炎或者宮頸炎,同時濫用護理液也是一大忌。不穿緊身不透氣的內褲,內褲的面料以吸濕性、透氣性均好的棉、麻織品為佳,每日換洗內褲,換下的內褲一定要單獨洗,防止交叉感染,做好陰道炎的預防。
三、平時要多喝水,均衡飲食,多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,食用含鐵食物,忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。一旦女性朋友患上霉菌性陰道炎不應感到驚慌或漫不經心,應及時診斷、正規治療,減少復發或再次患病的可能。
四、預防陰道炎切忌用一些專門的洗液來沖刷陰道,這樣只會損壞陰道自身的酸堿平衡,使細菌趁虛而入。在白天,可以斟酌用透氣性良好的護墊,勤用勤換,堅持外陰的干爽。在穿著上,應當選擇廣大舒適的褲子,堅持透氣,不要捂著。
五、懷孕時預防陰道炎應盡量堅持外陰的干凈干燥,妊娠期間婦女外陰充血,而且陰道分泌物增多,使外陰處在一個濕熱的環境中,這樣的環境正好是霉菌大批滋生的溫床。為了堅持外陰的干爽干凈,建議每天早晚用清水清洗外陰,也可以在清水中參加少許食鹽來進行清洗。
文章從五個方面為大家介紹了陰道炎預防的措施,這五個方面大家一定要多了解平時做好這些注意事項,因為只有這樣才能夠更好的預防陰道炎疾病的發生,才能夠減少這個疾病所帶來的困擾。即便是出現了陰道炎疾病,也應該有正確的心態對待,一定要積極的治療。