女性的月經(jīng)是正常生理現(xiàn)象，表示女人身體內(nèi)分泌平衡。然而有很多女性常常會被月經(jīng)提前、錯后、經(jīng)血量多、量少等等一系列問題所困擾。那么，對于月經(jīng)不調(diào)我們有哪些解決辦法呢?月經(jīng)不調(diào)又會引發(fā)哪些疾病呢?

生理周期一般是25~35天。周期在46天以上的屬于周期過長，相反在24天以內(nèi)的屬于周期過短。在生理周期內(nèi)，下腹疼痛、頭痛、惡 性 、便秘、拉肚子、焦躁憂郁等都是月經(jīng)不調(diào)所引起的。

導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因：

1、精神壓力、減肥 、睡眠不足

精神壓力過大、過激的減肥導(dǎo)致營養(yǎng)不足或者是睡眠不足等這些都會引起女性荷爾蒙紊亂造成月經(jīng)不調(diào)及生理痛、經(jīng)期間焦躁等。

2、由于體寒造成血液流通不暢

體內(nèi)血液循環(huán)不暢就會造成體寒，女性荷爾蒙平衡紊亂，就會引起月經(jīng)不調(diào)。如果放任其發(fā)展，會導(dǎo)致體寒及月經(jīng)不調(diào)兩方面都陷入惡性循環(huán)。

3、絕經(jīng)及更年期

女性到達40歲就要進入更年期。更年期的女性荷爾蒙分泌極度變化，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。30歲后期到40歲前期，許多女性慢慢的進入閉經(jīng)期，經(jīng)血減少，生理期變短，生理次數(shù)增加。到了40歲后期，平均2~3月一次月經(jīng)，并且每次的生理周期都在延長，最終徹底閉經(jīng)。

4、由月經(jīng)不調(diào)引起的疾病

子宮囊腫、子宮內(nèi)膜炎、宮頸炎、子宮癌等疾病都是由于起月經(jīng)不調(diào)、生理期等引起的。月經(jīng)遲遲不來、生理周期變短、生理痛、頭痛同時也是體內(nèi)病變的信號。

由月經(jīng)不調(diào)所引起的疾病：

1、月經(jīng)不良反應(yīng)

除了生理痛外，生理期伴隨著各種頭痛、腰痛、惡性、頭暈、拉肚、發(fā)燒、倦怠感等不良反應(yīng)。生活中的精神壓力、寒冷等會加劇病狀。其中有一部分是由于子宮內(nèi)膜炎及子宮囊腫造成的。

2、無月經(jīng)

如果18歲后沒有初潮，有可能是由于染色體異常等先天性原因造成的。在未受孕的情況下，3個月沒有月經(jīng)，就屬于無月經(jīng)情況。其中可能心理壓力大、過度減肥、激烈運動等原因造成。

3、月經(jīng)次數(shù)頻繁

生理期在24天以內(nèi)或者是一個月有2~3次月經(jīng)，就屬于月經(jīng)頻繁。

4、無排卵性月經(jīng)

月經(jīng)但是不排卵，通常由排卵日到經(jīng)期日大概14天左右的時間，體溫會上升0.3~0.5℃，生理周期不穩(wěn)定。生理周期或過長或過短是無排卵性月經(jīng)的最重要特征。年輕的女性會容易患上不孕癥，更年期以后的女性容易得子宮癌。

5、子宮囊腫

30~40歲的腦出血中，5人中有1人就患有囊腫的可能。初期基本沒有任何癥狀，隨著囊腫的變大，會引起生理痛、經(jīng)血量變大、經(jīng)期變長。導(dǎo)致貧血、頭暈、腰痛等不良反應(yīng)。同時囊腫對于周圍的內(nèi)臟產(chǎn)生壓迫，排尿頻繁、排尿困難、不孕流產(chǎn)等各種疾病將威脅你的 健康 。

6、子宮內(nèi)膜炎

子宮內(nèi)膜炎癥，最近20年代的女性中十分常見，劇烈的痛經(jīng)、排便肛門痛、惡性等癥狀明顯、還會引起不孕癥。

7、宮頸癌

多發(fā)于20~20歲間，子宮入口產(chǎn)生癌變。多數(shù)是由于 性交 感染HPV引起發(fā)病。起初沒什么癥狀，隨著感染細(xì)胞的變化，多年累積發(fā)展至癌。發(fā)展中會出席生理期變長、出血不正常、 性交 疼痛等癥狀。

8、子宮癌

多發(fā)生在50歲以上的女性中，子宮細(xì)胞惡化發(fā)展導(dǎo)致癌變。最近30歲的女性發(fā)病比例增加。過度的減肥及年齡增加等使得女性荷爾蒙紊亂。子宮在癌癥初期90%的人出血不正常，經(jīng)血增加，顏色深褐等。