據研究婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。

月經對于女性來說是很重要的，它是在規律性的。正常情況下，女性一個月會來一次月經。持續的時間為2～7天，多數為3～5天。出血量平均約50毫升，但少至20毫升，多至100毫升。月經一個月來兩次是什么原因?這是經亂的表現。

“該來不來，該多卻少”就是亂經，所謂亂經就是月經沒有照正常的周期來潮，不過亂經其實還有許多不一樣的型態——月經過稀：代表月經出血不規則、次數少;月經過頻：代表次數太多;月經過多：就是月經出血的時間太久、量太多，但是月經周期是規則的;經血過少：代表月經出血量很少，但是月經周期的間隔時間是正常的。

導致一個月會來兩次月經的原因有內在因素和外在因素之分：

一、內在因素

1、排卵期出血：有些人僅是少量的咖啡色分泌物，一般持續半天或2—3天，最多不會超過7天，可伴有輕微的排卵痛和腰酸。

2、接觸性出血：性交后陰道有出血的現象我們稱之為接觸性出血，多與陰道炎、宮頸糜爛、宮頸息肉、早期宮頸癌、粘膜下肌瘤等婦科疾病有關。

3、功能性子宮出血：功能性子宮出血的表現通常是月經周期不規律，經量過，經期延長或不規則出血。

二、外在因素

1、過度節食：有關專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。

2、起居無度：據研究婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。

3、精神壓抑：長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。

還有一種可能就是疾病所引起的子宮出血，而不是正常的月經。所以在發現之后，還是應到醫院進行檢查看看到底是什么原因所引起的，在對癥進行治療。