月經不調，不同的癥狀可用不同的方法食療。益母草燉雞蛋適宜于瘀血阻滯所致的月經過少，月經后延癥。
月經不調的常見癥狀：
1、經期提前。
月經提前指月經周期縮短，短于21天，而且連續出現2個周期以上，屬于排卵型功血基礎體溫雙相。卵泡期短，僅7～8天，或黃體期短于10天，或體溫上升不足0.5℃。
2、經期延遲。
月經錯后7天以上，甚至40～50天一行，并連續出現兩個月經周期以上。有排卵者，基礎體溫雙相，但卵泡期長，高溫相偏低;無排卵者，基礎體溫單相。
3、經期延長。
月經周期正常，經期延長，經期超過7天以上，甚至2周方凈。有炎癥者平時小腹疼痛，經期加重，平時白帶量多，色黃或黃白、質稠、有味。
4、月經失調，還有月經先后不定期。
月經提前或延遲，周期或短于21天，或長于35天。
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