痛經女性：要注意經期、產后衛生。經期要注意保暖，避免受寒飲冷，保持心情愉快。同時，避免行經期間劇烈運動和過重的體力勞動。

外治、針灸、艾灸、食療都對痛經有效

痛經是指女性在經期及其前后，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶，嚴重者可伴有惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥。“有些人認為，痛經不用治，結婚后就好了，其實，這是一個誤區。”褚玉霞教授說，有些痛經，比如由于宮頸口狹窄、機械性排經不暢等導致的痛經不用治，其他的都要治，因為痛經背后可能還隱藏有其他疾病，比如盆腔炎、子宮內膜異位癥(巧克力囊腫)、子宮腺肌病、宮腔粘連等，它們與不孕癥確有著十分密切的關聯。

痛經除了用消炎痛、止痛片，654-2、少腹逐淤顆粒、月月舒等藥物治療外，還可以采用外治法：用食鹽1000克，米醋100毫升，放鍋內炒熱，分裝兩包，輪流熱敷小腹部�；蛴脽崴�袋等局部熱敷。

另外，還可采用針灸治療：取關元、氣海、三陰交、內關穴針灸。還可用艾灸療法：取關元、氣海、曲骨、外陵、三陰交穴。每穴施灸20分鐘左右，連續治療4天。

食療也有助于緩解痛經癥狀，褚教授推薦了幾個食療方：取焦山楂30克、川芎30克、紅糖50克，將藥物混合研細末，再與紅糖調勻，每次15克，白開水送服，日服3次。還可煮姜艾薏苡仁粥：干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。具有溫經、化淤、散寒、除濕及潤膚功效，適用于寒濕凝滯型痛經。

褚玉霞教授提醒痛經女性：要注意經期、產后衛生。經期要注意保暖，避免受寒飲冷，保持心情愉快。同時，避免行經期間劇烈運動和過重的體力勞動。

現場讀者爭相提問

講座結束后，現場讀者仍然意猶未盡，一些讀者把問題寫在紙條上，由會務組轉交給褚教授，請她解答，我們這里摘錄一二：

1.問：兩個月來一次月經需要治療嗎?

答：如果女性從月經初潮開始就是定期兩個月來潮一次，沒有身體發育不良，并不影響生育者，此為中醫講的“并月”，不需要治療。此外還有定期三個月來潮一次稱為“居經”或“季經”，一年一行者稱為“避年”，還有終生不潮而能受孕者，稱為“暗經”，這些都是月經的特殊情況，如無不適，可不作病論。

2.問：陰道炎需要夫妻雙方同時治療嗎?

答：需要。陰道炎一般會因為性生活而引起交叉感染，如果發現女方有陰道炎，那么男方也應到醫院做相應的檢查，然后對癥治療。

3.問：服用溴隱亭可以試著懷孕嗎?

答：治療期間可以妊娠。但是該藥對胎兒影響的現代研究并不明確，所以一旦發現懷孕，應立即停藥。